有聊｜苏青 ：在有限 的空间里 ，做最大的努力******
中新网北京12月27日电(刘越)日前 ，展现脱贫攻坚 的现实主义题材剧《山河锦绣》收官 。剧中怀抱理想 、外柔内刚 的扶贫干部“赵雅奇”令不少观众眼前一亮 。
当大家翻看演员表 ，目光落在“苏青”这两个字上时 ，才恍然想起记忆里 的倩影——《美人心计》中蕙质兰心的皇后张嫣，《延禧攻略》里为爱痴狂 的“反派”尔晴 ，千言万语汇成一句话 ：嘿，原来是你 。
“原来 是你”，这轻飘飘的四个字 ，似乎不足以概括苏青近十年来的迷茫、挣扎与破局 。她走走停停，翻山越岭，学会从容坚定，才终于再次抵达聚光灯下 ，向观众展现了作为演员更多的可能性。
“扶贫干部”不好演 用心准备 是关键
《山河锦绣》讲述了二十世纪九十年代初的中西部山区，两代人前赴后继投身扶贫事业，最终使村庄彻底摆脱了贫困的故事。剧中 ，苏青饰演的第二代扶贫干部“赵雅奇”扎着利落 的马尾，衣衫朴素 ，年轻的脸上带着对理想 的热忱。
赵雅奇凭借高考走出大山，为了建设家乡又回村工作，接过父辈的扶贫大旗，正如苏青本人所说，“赵雅奇敢想敢干，不矫情，是一个有热情有理想的小青年。”这个西北姑娘 是现实中千千万万年轻人的缩影 ，但离苏青本人 的生活却很远 ，为了演得不悬浮 ，她做了大量准备工作 。
《山河锦绣》剧照。受访者供图“全组基本上都是西北籍贯演员，大家张嘴就能说 ，我得过好几道弯去想台词的发音和语调，西北方言对于我这个南方人来说实属挑战。”为了融入整个创作环境 ，湖南妹子苏青面临着语言上 的压力 ，她调侃自己只能用“笨方法”：“前期我会用小本抄出所有场次，把语调标出来方便直观记忆，后面有一些戏是现场即兴创作 的 ，我就每天和语言老师(戏里 的演员前辈们)泡在一起熟悉语言环境。”
虽然时间紧任务重，但此次的拍摄经历让苏青收获满满。为了演好扶贫干部 ，她学会了一些割麦子 、种木耳和养鸳鸯的知识，还去拜访了一位真正的驻村第一书记。在与对方接触 的过程中 ，苏青意识到基层人员的不容易，这也让她坚定了演好这个角色 的信念。
《山河锦绣》剧照 。受访者供图“在和她的相处中感受生活细节 ， 看她是如何与每家每户相处的，遇见问题时的处事方式 是什么。通过‘零距离’接触 ，我更深刻地了解到了第一书记这个岗位的不容易。”
“《山河锦绣》是一个全景式展现脱贫攻坚战的剧目 ，赵雅奇他们 是这场‘战役’中 的一环 。作为演员，我想在有限的空间里做最大 的努力 。”
从生活中吸收养分 努力走出至暗时刻
“在有限 的空间里，做最大的努力”，这是苏青在经历了无限的迷茫和困顿之后悟出 的人生哲理。
山是眉峰聚，水是眼波横 ，19岁入行 的苏青，有着清丽的气质和姣好 的面容。2010年 ，《美人心计》火遍大江南北，苏青将皇后张嫣“寂寞梧桐深院锁清秋” 的清冷气质演绎得淋漓尽致 ，令人心折 。
《美人心计》截图那几年 ，从《美人如画》到《美人制造》 ，市场给苏青贴上了“温婉古典美人” 的个人标签 ，却也让她迎来了演艺生涯中 的至暗时刻 。直到现在，她也还是会偶尔回忆起那些焦虑的深夜 ，“我 的瓶颈期是2014年 ，之前一直都在演古装剧，很迷茫 ，挺想突破却没有方向 ，当时选择了停下来 ，出国去看看。”
生活不止有眼前 的苟且 ，还有诗和远方。短暂 的异国游学经历让苏青 的心境发生了变化，离开浮华的娱乐圈，她终于能静下心来感受生活 ，“好像封闭许久 的毛孔和感官都打开了 ，空气里 的新鲜，每个人 的气质、行为、举止都特别吸引我。”
那 是一段让她难以忘怀 的愉快日子：“每天上午上课穿梭在地铁间，下午去各种地方打卡 ，我的房东说她70年都没有我这几个月去的地方多 ，晚上去听音乐会 ，看百老汇。节假日的时候也会和各国的朋友聊天，他们 的热情和思想让我很受启发。”
演员写真 。受访者提供“从生活中吸收养分 ，不管 是读书还 是旅游 ，找到适合自己 的方式去充盈自己，再回到工作岗位上会更有力量。”
短暂的停留 是为了更好地出发。2017年 ，苏青大胆突破往常温婉的荧屏形象，在《延禧攻略》中饰演心机深沉狠厉决绝 的“黑莲花”尔晴 。这个为爱黑化 的角色在2018年 的小荧屏上一炮而红 ，也让苏青收获了巨大的关注度 。
不焦虑不着急 表演 是长期主义
在陷入瓶颈和突破瓶颈中循环 ，是演员的常态，然而此时 的她学会了更从容不迫地面对市场 ，“其实我从来没觉得这 是困扰 ，反而是机会 ，‘反派’等标签一定意义上也是一种认可 。”
“‘尔晴’这个角色确实收获了一些反响，之后找来 的项目比之前更多了，我也有机会不断地尝试各种各样 的题材，这是一个鼓励我往前走和开拓视野的动力 。”
《延禧攻略》剧照前进和开拓，是苏青近年来不断尝试 的路径 。在《大决战》《最美逆行者》《山河锦绣》等作品中，她出演了医疗兵 、革命者 、扶贫干部 ，在她看来 ，这些剧集关联着中国发展史上具有重大意义的阶段和事件，能去饰演这些事件背后的付出者们 是文艺工作者 的荣幸与使命 。
“有一些剧本和角色交到你手里，你就想走近她们，去重读那段历史，去了解这些人物背后的点点滴滴。查资料、做角色案头工作 的时候，我都会很感动，越了解就越能体会到他们 的伟大 。”
出道十余年，苏青形成了张弛有度、细腻自然的表演风格。她演绎 的角色拥有不同 的人物底色，或端庄温婉 ，或精干飒爽，或单纯率直，一人千面各具风情 。
演员写真 。受访者提供她不自我设限——“从来没有刻意回避哪些角色 ，很期待能与古装 、时装、现实主义题材 的一些好角色相遇 ，去发掘自己更多 的可能性 。”
她不一味迎合市场——“这么多年行业变化很大，每个时期的流行和观众的喜好也在变 ，不变的 是我对角色的热爱和钻研。”
她没有偶像包袱——“爱角色胜过爱自己，我一直秉承这句话 的信念 。私下该怎么美怎么美，但只要开始拍摄，一切都 是为角色服务。”
她不存在所谓的职业焦虑——“把演戏当成短期工作 ，没有工作 的时候必然会焦虑。但如果把它当作长期 的事业 ，在这个赛道上走走停停 ，退两步休息一会 ，缓过来了再小跑冲刺一下 ，内心是不会焦虑 的。”
不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。苏青坚持求质不求量、求难不求易、求好不求快的原则，她奉行长期主义 ，将表演作为自己一生为之奋斗 的事业 ，不疾不徐，脚踏实地，“适当停下来思考和学习，留心生活感受生活 ，为以后做储备 。把自己调整到最佳状态，当机会出现的时候 ，才能拿出最好的状态全身心投入。”
“把拍戏作为长期的事业 ，保持初心，我们只需要不断充实自己 ，就会更加从容坚定 。”(完)
小寒：雁归年将至，雪伴寒梅香****** 【节气里的韵味中国】 作者：郝泽华 伴着蜡梅 的孤雅幽香 ，在大雁北归 的振翅声中，小寒节气准时赴约 。 小寒是表示气温冷暖变化 的节气。《月令七十二候集解》中记载 ：“小寒 ，十二月节。月初寒尚小，故云 。月半则大矣 。”冷气积久而寒，小寒意味天气寒冷，但未到极点 ，标志着季冬时节的正式开始 。冬至之后 ，冷空气频繁南下，气温持续降低 ，温度在一年 的小寒 、大寒之际降到最低 ，从民谚“小寒时处二三九 ，天寒地冻冷到抖”中，便可感受小寒之寒冷。
1月1日 ，在浙江省诸暨市三都小学，水珠上映着开放的水仙花。新华社发 “小寒胜大寒，常见不稀罕 。”虽名曰“小寒”，但在我国北方地区 ，小寒节气通常比大寒节气更冷 。而对于南方大部分地区来说，则是大寒节气更冷一筹。此时，北方大部分地区都处于农业 的冬歇期 ，人们需在家做好菜窖 、畜舍保暖 、造肥积肥 。南方地区则要注意给小麦 、油菜等作物追施冬肥，做好防寒防冻等工作 。有经验的农人，会以小寒 的气候推测来年的气候情况，民间流传着“小寒寒 ，惊蛰暖”“小寒不寒,清明泥潭”等俗语 。 冬日 ，万物静默敛藏，但这方寂静中 ，也蕴藏着向阳的生机与萌动。“禽鸟得气之先” ，时令流转中细微的变化，被禽鸟敏锐地感知着。古人将小寒分为三候 ：“初候雁北乡；二候鹊始巢 ；三候雉始雊。”小寒时节 ，阳气已动 ，大雁开始向北迁移 。北方的喜鹊体察到阳气 ，开始为来年修筑巢穴。雉鸟也因感知阳气的生长 ，开始雌雄合鸣 。唐代诗人元稹在《咏廿四气诗·小寒十二月节》中写道：“小寒连大吕，欢鹊垒新巢 。”此时，宜聆听林间 的啁啾鸟鸣与枝头的振翅之声，感受寒冬中向阳而生的生命之力 。霜雪终将融化，严寒之后 ，春日必将到来。 风至而花有信 。二十四番花信风中，小寒“一候梅花 ，二候山茶 ，三候水仙”。梅之凛然、山茶之艳丽、水仙之清雅 ，为小寒时节的苍茫大地 ，增添了几缕幽芳 ，也为无数寒冬拼搏的人们 ，带来精神的慰藉 。
1月1日，在湖北省宜昌市秭归县茅坪镇 ，火棘果与白雪相映成趣。新华社发 “闻道梅花坼晓风 ，雪堆遍满四山中。”小寒时节 ，天地萧索，寒意凛冽刺骨，但梅花依旧凌风傲雪绽放 。此时蜡梅已开，红梅待放，宜携三五好友踏雪而行，探梅寻香 。梅花位列二十四番花信之首 ，自古广为文人吟咏 。在《游前山》中 ，陆游写道 ：“屐声惊雉起 ，风信报梅开。”诗人的木屐声惊起山林中的雉鸟。而簌簌 的花信风 ，送来了山中梅花绽放的消息。柳宗元则在《早梅》一诗中，以“早梅发高树 ，迥映楚天碧。朔吹飘夜香，繁霜滋晓白”的诗句，书写早梅凌寒绽放之仪态与芬芳。自梅花始 ，生命中的一次次绽放，都将次第而来 。 漫长悠远的岁时轮转间，人们因地制宜地以饮食之道，表达着对山海的眷恋和对自然的敬畏 。南京人逢小寒喜吃菜饭 。菜饭的样式颇多 ，其中一种是将矮脚黄青菜同咸肉片 、香肠片或是板鸭丁与糯米同煮 ，里面还会剁些生姜粒。这样煮出的菜饭，味道鲜香可口。热气腾腾吃下一碗 ，周身便暖了起来。在广东 ，则会在小寒的清晨吃糯米饭。当地人认为食用糯米可快速补充能量，有利于驱寒 。传统 的腊味糯米饭食材除糯米、腊肉 、腊肠和花生外，还可添加香菇 、虾米、叉烧等 。“小寒吃羊肉，大寒吃萝卜 。”羊肉同样是小寒节气中常吃的食物。若 是将羊肉与当归、山药 、胡萝卜同煮，不仅可以增添暖意 ，还不易上火。围坐在燃着炭火的铜锅旁，一起热腾腾地涮羊肉，也是不错的选择 。时光、故土、记忆 、信念……种种与饮食的羁绊 ，为人们口中的食物，添上了更为深沉厚重的滋味 。
1月2日，在山东枣庄东湖公园拍摄 的干枯植物 。新华社发 “煮茶烧栗兴 ，早晚复围炉。”在寒冷的冬日 ，与三五亲友围炉煮茶 ，亦 是一件快事。最近，这一古人雅事 ，成了城市中一些年轻人 的新风尚。在院中搭起温暖的炉子 ，煮上一壶热茶 ，再烤上花生 、板栗 、橘子等吃食，便可欢聚畅谈。茶烟袅袅，暖意盈怀，传统文化正悄然被当代年轻人赋予新 的内涵 。 数九寒天 ，《九九消寒图》又添上几笔 ，不知不觉中 ，年关将近，各种年事活动正逐步展开。年味儿浓起来了：剪窗花、挂灯笼 、买年画、写春联、备年货……而身在异乡辛苦打拼 的人们 ，也准备收拾行囊，踏上归程 。小寒节气在家人团聚的期盼中，增添了几分暖意 。万家灯火中，总有一盏灯，在等待风雪夜归人 。 大雁北归 ，寒梅着花 ，年节将至 。小寒于寒冷中蕴藏着临近春日的生机 ，于银装素裹中孕育着生命绽放 的力量。生活 的美学与生命 的智慧在节气更迭间不断延续，纵天寒地冻 、冰封千里，若心怀信念，便无惧萧索与孤寒。 《光明日报》（ 2023年01月05日 08版） 每日彩票地图 |
