返乡必看！春节回家应怎样做好防护 ，一文梳理要点******
为了能够更安全 、更健康地过春节，远途出行以及返乡的人员应该提前做好哪些准备工作？返乡后 ，免不了要走亲访友 、聚餐聚会 ，此时应该如何做好防护措施？来看我们对相关防护要点进行 的梳理。
01
返乡前 ，要做好哪些准备工作 ？
远途出行以及返乡人员，应该提前做好这些准备工作：
要做好一些防护物资 的准备，比如准备一些口罩、手消的防护用品以及干湿消毒纸巾等 ；
评估自身身体状况 ：还没有感染的，或者正在感染还没有康复的人群，不建议远途旅行 ；老人、孩子 、慢性病患者和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行 ；
做好防疫药品准备 ，比如抗原检测试剂 、常用药品等；
避免带症状出行：出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测 ；感染后或症状消失前，避免乘坐公共交通工具；
合理安排出行 ：避免前往疫情流行水平高 的地区，尽量减少聚集 。提前做好出行规划，及时关注目 的地疫情变化和疫情防控 的政策措施 ，多关注交通部门 的出行提示 ；
购票与支付应尽量选择线上方式 ，避免前往火车站等人员密集场所购票。
02
返乡路上 ，该注意什么 ？
春节远途出行或返乡途中 ，应如何做好自我防护呢？
1
公共交通出行
第一是在环境密闭、人员密集的场所 ，比如候机候车时，乘坐飞机、火车以及地铁 、公交等公共交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩。
第二 是在公共场所要保持合理的社交距离，减少近距离与他人接触。
第三 是要做好个人卫生 ，尤其 是随时要关注手卫生 ，避免接触公共物品 。
第四 是不要随地吐痰 ，咳嗽或者打喷嚏 的时候 ，要用纸巾或者肘部遮挡 ，将用过 的纸巾及时丢往垃圾桶 。如果接触到呼吸道分泌物 的时候 ，要及时洗手或者进行手消毒。
第五 是在外或者乘坐公共交通工具 的时候，要尽量减少用餐次数 ，尽量错峰就餐 。
第六是尽量不去人群密集 、空气不流通的场所。当到景区等公共场所 的时候，要遵守限量预约错峰 的要求。
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自驾车出行
此外，自驾人员也要全程做好健康防护：
做好物资准备和路线规划
自驾出行期间 ，要准备好一些适当 的药品 、防护用品 ，包括口罩、湿巾、手消、常见 的退热药物等。要做好路线规划 ，尤其 是要了解目 的地目前疫情的情况。
旅途中关注车上人员健康状况
加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状 ，大家不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测 。如果是阳性的话，可以让备用司机开车 ，使阳性检测者得到充足的休息和恢复 ，同车的其他人员要做好防护 。如果有症状的人员 的症状比较严重，要就近及时就医 。
途经服务区或收费站时做好防护
春运期间人员会比较多，在高速公路的服务区也要戴口罩 ，做好防护，包括洗手 ，避免跟其他人更多接触 ，最大限度减少呼吸道感染 的风险。在服务区下车休息时 ，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒 ；在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩 。
03
返乡后 ，我们应注意什么？
春节返乡 ，是一年中翘首期盼 的时刻 ，但返乡后仍要做好防护。
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家中防护
返乡人员回到家后 ，要加强自我健康监测 ，也要密切关注自己以及家人的健康状况。如果出现发热 、干咳、乏力 、咽痛等症状 的时候，要及时进行抗原检测 ，或者根据病情来及时就医 。刚回到家里 的时候 ，要做好自我防护 ，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病 的人员 。
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走亲访友
做好个人防护 ：探亲访友 的时候要做好个人防护 ，也要佩戴口罩，减少聚餐、聚会 的次数，聚餐 、聚会 的时候要减少人数和时间 。同时，建议使用公筷、公勺等 ；结束就餐 的时候 ，要及时佩戴好口罩。
保持卫生习惯 ：勤洗手 、常消毒 。规律生活、充足睡眠 ，多喝水、多吃蔬菜水果；家里经常通风换气，定期做好清洁卫生，及时清理生产生活垃圾 。
关心身边邻居 ：积极参与社区和乡村疫情防控 ，在做好个人防护 的前提下主动关心关爱 、探视探访邻里 ，为有需要 的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及 的帮助，将富余的治疗药品 、口罩 、消毒用品等分享给急需的邻里或乡亲 。
海报丨【温故】单则易折 ，众则难摧******
2021年第1期《求是》杂志刊发了习近平主席于2017年在联合国日内瓦总部的演讲《共同构建人类命运共同体》。在文中 ，习近平主席引用“单则易折 ，众则难摧” ，强调各国应树立共同 、综合、合作、可持续的安全观，坚持共建共享、同舟共济、合作共赢，再次明确提出要共同构建人类命运共同体。
策划/统筹 ：李方舟 张倩
整理/制图 ：张倩
海报设计：孔鹏
资料来源 ：光明日报“光明论坛·温故”专栏
