“阳了”之后要正确喝水 否则可能喝出低钠血症危及生命******

　　在这波疫情中 ，“多喝热水”似乎成为一种“共识” ，很多感染新冠病毒的人往往会伴有发热 、咳嗽 、咽喉干痒肿痛等情况 ，于是床头常备一大壶水 。不少人在“阳康”后更 是止不住用喝水来缓解身体虚弱出汗而缺水 的情况。殊不知，水也不能随便乱喝。在浙江大学医学院附属第一医院（以下简称“浙大一院”）急诊科，有些人就因为“喝错水”，喝出低钠血症 。

　　65岁、22岁都中招 喝水喝不对也会惹“病”上身

　　65岁的李大伯没有基础疾病 ，上个月感染新冠病毒 ，“阳了”之后全身酸痛 ，发烧至39℃ 。李大伯治疗常见小病小痛 的“法宝”就 是多喝开水，在吃了退烧药后，他一边出汗一边大量喝水，每天要喝两大水瓶 的水，循环往复。

　　成功退烧之后，老伴却发现李大伯不对劲——他头昏沉沉 ，伴有恶心 、呕吐 ，于是紧急将他送往浙大一院急诊科 。经过专家检查 ，李大伯血液中 的钠离子含量为122毫摩尔/升（正常值在137—147毫摩尔/升） ，李大伯的种种症状正是由于患了严重的低钠血症造成的 。经过对症治疗 ，近日他痊愈出院。

　　22岁的杭州小伙家明（化名）平时身体不错、很少生病，这次“阳了”之后，一直发烧至38.5℃退不下去。发烧后，由于没有食欲，家明基本上除了吃药就 是喝白开水，捂出一身汗后再继续喝水。结果他强撑了三四天 ，就出现了全身乏力、嗜睡、手抖及精神恍惚等症状。“送医前 ，他腿部和上臂的肌肉也异常紧绷，真是吓死人了！”女朋友将家明送到浙大一院后，他同样被诊断为“低钠血症” 。

　　高度重视低钠血症 少量多次科学饮水

　　“这几天，因低钠血症前来就医 的急诊患者有不少 ！我们有必要和大家做个提醒 。”浙大一院急诊科主任陆远强主任医师介绍 ，有些患者因无法饮食、连续呕吐导致钠离子大量丢失、无法正常摄入 ，血钠浓度在110毫摩尔/升以下，需紧急进行输液补钠 ；有些则 是过量饮水造成 的低钠血症 。

　　正常情况下 ，人体细胞被钠和水平衡的溶液所包围，细胞内和细胞外保持着平衡 。但当人喝太多白开水时 ，肾脏每天只能从血液中排出约800至1000毫升的水，多余 的水就会滞留在血管里 。细胞外的钠浓度被稀释了，细胞内外形成梯度差，细胞外的水分就会进入到细胞里，这会导致细胞水肿膨胀 ，就会引起血浆渗透压下降和循环血量增多，医学上称为稀释性低钠血症 ，俗称“水中毒” 。另外，过量饮水还会对青光眼、慢性肾病、心脏病、胃溃疡等患者带来健康威胁 。

　　专家建议 ，新冠病毒感染 的普通型或康复期患者要保证充足饮水量 ，每天1500—2000毫升。喝水的最佳方式 是少量多次 ，小口慢饮 ，每次200毫升左右 ，不建议一次喝500毫升以上 ，也可根据个人情况 ，调整为蜂蜜水、淡盐水 、椰子水 、柠檬水等 。（记者 柯静 通讯员 王蕊 江晨）

用当代方式“激活”经典******

　　作者 ：王润

　　新年伊始 ，“首届央华·保利剧场戏剧节”在北京保利剧院开幕。此次戏剧节开幕大戏 ， 是连续两天下午和晚上先后演出的连台戏《雷雨》和《雷雨·后》 。前者是曹禺先生经典之作，后者则是曹禺之女万方的作品，二者都由法国戏剧导演埃里克·拉卡斯卡德执导 。由于此次埃里克未能来华 ，所以央华戏剧艺术总监王可然与导演张瑞共同复排了两部作品。连台戏《雷雨》和《雷雨·后》的上演 ，既 是两代人、两个时代的传承与对话 ，也 是不同国度文化之间的阐释与交流。

　　《雷雨》 是中国现代戏剧里程碑式 的经典杰作，被不断搬上舞台和荧屏 ，但也曾出现过演出时引起当代观众不合时宜 的哄笑现象。这让人不由得深思 ：经典在今天应该如何呈现，才能让当代人产生心灵共鸣 ？曹禺女儿万方和央华戏剧 ，分别用不同 的方式 ，共同给出了回答 。这也正 是连台戏《雷雨》《雷雨·后》上演的意义所在 ，它让人们看到了更深远、更广阔也更隐秘之处 ，同时也看到了更多 的可能性 。

　　《雷雨》原著有序幕和尾声，而众多演出几乎都将其删去，这让曹禺曾感慨这种删减影响了剧本想展现的“审美 的距离” 。而万方 的《雷雨·后》正是以序幕和尾声 的年代作为起点 ，从剧中人物 的老年开始，提供了一个新 的视角 。当《雷雨》 的故事过去几十年后 ，死了的早已死去，活着的度过了漫漫人生，这时候，岁月和时间赋予了《雷雨》另一副面目 。复杂 的人性、无常的人生 ，一切经过时间 的海浪日复一日地冲刷和洗涤之后，露出更深的一层，那些埋藏很深的真相显露了出来 。经历过巨大悲剧 的周朴园、蘩漪和鲁侍萍如何面对往事与彼此？而周萍、四凤 、周冲这些逝去的年轻生命 ，又会怎样在他们的记忆中闪现 ？万方在《雷雨·后》中大胆想象 ，打破了传统“三一律”的结构，用诗化 的舞台语言 ，创造出了具有当代性 的散文式结构，其中既蕴含了她对父亲及其笔下人物的深刻情感 ，更凝聚着她对人生、对情感 、对命运 的态度与思考 。

　　《雷雨·后》在演出前激发了很多观众 的好奇心，演出后也引起了热烈 的争议 。大家都觉得，既然曹禺女儿可以如此自由 、勇敢、大胆 、创新地去对待父亲 的经典之作，我们为何不能有更多 的创作勇气和思考空间呢 ？

　　万方绝非需要“沾父亲的光”，但始终保持开放心态 的她，正是以这样的方式 ，不断“激活”经典 ，传承并发展父亲在时代变迁中观察人生、体察人性 的戏剧高度。和万方有着相同戏剧理念 的王可然，一直致力于让中国戏剧具有更强的当代性 ，他极为赞赏万方的创作，并在西方戏剧界最终选中了法国大导演埃里克·拉卡斯卡德 。

　　面对《雷雨》和《雷雨·后》 ，埃里克有着自己独特的视角 。他在《雷雨》中看到了多层的戏剧力量，其中既有欲望和绝望，爱和死亡；还有女性在男权体制下对自由 的渴望，以及父子之间的冲突 ；同时还有贫富与阶层问题，这 是古今中外都关注的问题。同时他认为《雷雨·后》的写作很当代，也是非常棒 的剧本 。为此 ，他给出 的舞台诠释也是既有扎实的经典戏剧力量，又有超越时空 的当代感。观众们看到 的不只是上世纪一个中国封建传统家庭 的故事 ，而 是一个在全球化语境下探讨人类命运和洞察人性 的艺术经典。记者 方非摄