更好管理情绪可防病理性衰老******
科技日报北京1月17日电 (实习记者张佳欣)负面情绪、焦虑和抑郁被认为会导致神经退行性疾病和痴呆症的发生 。但它们对大脑 的影响是什么 ？它们的有害影响 是否有限？瑞士日内瓦大学神经科学家观察到年轻人和老年人在面对他人的心理痛苦时大脑的激活。老年人的神经元连接表现出明显 的情绪惰性，负面情绪在很长一段时间内过度地改变它们，特别 是在后扣带皮层和杏仁核中 ，这两个大脑区域强烈参与情绪管理和自传体记忆。最新发表在《自然·衰老》杂志上 的这些结果表明 ，更好地管理这些情绪，例如通过冥想 ，可帮助限制神经退化 。
研究人员向志愿者展示了显示人们处于情绪痛苦状态的电视短片 ，以及具有中性情绪内容 的视频 ，以便使用功能性磁共振成像观察他们 的大脑活动 。首先，研究小组将27名65岁以上的人与29名年龄在25岁左右的人进行了比较 ，然后对127名老年人重复了同样 的实验。
研究表明，老年人通常表现出与年轻人不同 的大脑活动和连接模式 。这在默认模式网络 的激活程度上尤其明显，默认模式网络是一种在休息状态下高度激活 的大脑网络。它的活动经常受到抑郁或焦虑的干扰，这表明它参与了情绪的调节。在老年人中，负责处理自传体记忆的后扣带皮层与处理重要情感刺激的杏仁核的联系增加。
然而，老年人往往比年轻人更能调节自己的情绪 ，并且更容易关注积极的细节 ，即使是在消极事件中也 是如此 。但是 ，后扣带回皮层和杏仁核之间连通性 的变化可能表明与正常衰老现象的偏差 ，这种现象在有更多焦虑 、沉思和负面情绪的人身上更加明显 。后扣带回皮层 是受痴呆症影响最严重的区域之一，这表明这些症状 的出现可能会增加神经退行性疾病的风险。
联合国前副秘书长索尔海姆：制定保护自然 的积极议程 须调动公众参与才能成功******
中新网蒙特利尔12月8日电 “如果我们想要创造人与自然的和谐共生 ，我们就要与当地人民一起努力。他们是在第一线保护地球母亲的人。”
当地时间12月7日，COP15第二阶段会议“坚持人与自然和谐共生 共建清洁美丽世界”边会在加拿大蒙特利尔举行 ，边会由生态环境部环境与经济政策研究中心、中国新闻社主办，中国新闻网承办。
联合国前副秘书长索尔海姆在边会上作视频发言时如 是表示 。他还举例称，在非洲卢旺达 ，人们在增加大猩猩数量方面取得了令人难以置信 的成功，“因为大猩猩造就了地方经济” 。
联合国前副秘书长索尔海姆作视频发言。尹灵 摄索尔海姆介绍 ，游客去看卢旺达的大猩猩，为其国家公园附近的出租车司机 、酒店员工、教师和导游创造了奇妙的经济 。
“这当然意味着 ，附近 的人不会为了获取丛林兽肉而杀死大猩猩 。住在那里 的人是大猩猩 的第一线保护者 ，因为这对他们来说是非常重要 的经济来源 ，为他们 的地区创造了就业机会。”他说。
索尔海姆指出，一头大象可以在一个晚上毁掉一个农民一年的全部工作。“因此 ，我们需要与当地人民一起寻找切实可行 的解决方案 ，以建立自然与人 的和谐共生 。”
基于此 ，索尔海姆认为 ，如何调动公众参与 ，对人与自然 的和谐共生至关重要 。
索尔海姆强调，中国提出 的美丽中国理念打动了我 。因为该理念具有积极 的意义，因为这个理念调动了民众 的爱国情怀，因为它使对自然的保护和热爱深入人心 ，并使自然保护成为一种向善的力量 。
在他看来 ，这一理念应被大家牢记 。
他坦言 ，“要制定保护自然 的积极议程，我们必须与当地人合作 。只有这样，我们才能成功，我们才能创造人与自然之间的和谐共生。这对21世纪的未来至关重要。”(完)
| 每日彩票地图 |
