《中国奇谭》好在哪儿******

　　提起上海美术电影制片厂，许多80后 、90后 ，乃至60后 、70后，都会会心一笑，想起儿时看过的《大闹天宫》《哪吒闹海》《天书奇谭》《黑猫警长》等经典作品。遥想当年 ，这些作品陪伴一代又一代人走过了孩提时代 ，也代表中国动画，在国际舞台上创建了一张张独具特色的“文化名片”。

　　光阴飞逝 ，中国动画在“美术片”时代创下的辉煌，已经开始在人们的记忆中渐渐淡去。走过低谷 、历经磨砺，在“国创”风潮的引领下 ，中国动画行业终于又在最近几年重见曙光 。不过，虽然“出圈” 的国产动画一年比一年多，市场反响也一年比一年好，质量和口碑特别出众 的作品仍属凤毛麟角 。

　　在这一背景下 ，一部名为《中国奇谭》的短片集开播不久，就在豆瓣收获了7万多名观众打出的9.5分高分 。制作这部短片集的 ，正 是曾经 的“美术片王者”上海美术电影制片厂。

　　进入21世纪以来，20世纪“美术片”在观众眼中的存在感日益降低 ，新生代中国动画的风格，一方面明显受到日本、欧美等成熟动画市场 的影响，另一方面也在积极迎合当代青少年 的审美偏好。然而，《中国奇谭》 的出现与成功，却让人意识到 ：“美术片” 的时代虽然已经结束 ，中国动画过去积攒 的审美资源 、风格资源 ，以及中国特有的文化资源 、思想资源 ，依然值得在今天被进一步发掘 ，并以此为起点展开“有传承 的创新” 。

　　已经播出的几集《中国奇谭》，为何能如此成功？这个问题的答案，当然要在原片内容中寻找 。第一集《小妖怪的夏天》，是与上世纪“美术片”亲缘最近 的一集 。不论 是源自《西游记》 的文化背景、传承清晰 的经典美术风格 ，还 是极具辨识度 的孙悟空形象，都足以令熟悉中国动画发展史的观众热泪盈眶 。然而 ，《小妖怪的夏天》虽然让人感到似曾相识 ，却并非对老作品的模仿复刻 。其故事线以妖怪洞府暗喻当代职场 ，年轻上班族一看就懂。以无名小妖而非取经四人组为主角 ，劝人向善 、充满温暖 的叙事方式，也让人眼前一亮 。

　　除此之外 ，第二集《鹅鹅鹅》的水墨画风 、默片手法，以及“聊斋味”十足又善于留白 、让人回味悠长 的开放式剧情 ；第三集《林林》将国风融入3D动画的大胆尝试，对东北自然风貌 的浪漫呈现，以及对人与自然关系的思考……这些富有特色的亮点，都传递着主创团队 的独到见解 ，以及支撑他们把这些间接转化为作品的勇气与诚意 。从工业水平上看 ，《中国奇谭》的项目规模决定了它不可能追求顶尖水准。但它胜在创意 、胜在真诚、胜在其内里 的“中国基因”。

　　《中国奇谭》最早打响名号，与《小妖怪的夏天》自带的“情怀”属性密切相关，《鹅鹅鹅》更加独特，但也会让人想起《小蝌蚪找妈妈》等水墨老片 。不过 ，从《林林》开始，我们已经可以明显看到《中国奇谭》一边背靠传统资源 ，一边探索全新世界的勇气 。通过预告可以发现 ，从第四集开始，《中国奇谭》甚至会脱离古代背景 ，来到现代乃至未来。目前 ，我们并不知道《中国奇谭》 的评分能保持多久，尚未播出的几集短片质量几何，但我们不妨对此抱有期待，看看它们能达到怎样的高度 。

　　杨鑫宇

　　来源 ：中国青年报

新冠“乙类乙管”后，老年人防护记住这几个关键问题******

　　乙类乙管

　　老年人防护

　　1月8日起 ，新冠病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”。在疫情防控新形势下 ，“乙类乙管”并不 是放任不管 ，而 是有了更加精准科学 的防控措施。尤其 是对老年人 、基础病患者等重点人群 ，需要更加科学 的防护 ，进一步推动新冠病毒疫苗接种，提高老年人群覆盖率。老年人防护这几个关键问题要知道 ！

　　《新型冠状病毒感染“乙类乙管”疫情监测方案》强调要进一步提高老年人新冠病毒疫苗接种率 。老年人如果不完成全程接种和加强免疫 ，面临哪些风险？

　　新冠病毒感染无论是“乙类甲管”还是“乙类乙管” ，都 是要按照传染病治疗的。因此，借鉴以往我们对天花 、麻疹 、乙肝等传染病控制 的经验，注射疫苗 是必须的 ，而且是全程接种 ，全程接种会使死亡率和重症率降低。

　　对于65岁以上，特别是有四种以上基础疾病的老年人 ，是这次奥密克戎攻击的重点对象 ，所以更要尽快完成全程 的疫苗接种 ，这 是阻断病情加重 的一个很重要的途径 。

　　很多老年人都患有高血压、糖尿病等慢性疾病，他们对于接种疫苗有很多顾虑。这些老年人能否接种 ？患有肿瘤 、术后等大病的老年人能否接种 ？

　　这 是很多老年人滞后接种疫苗或者不接种的一个重要原因，但有基础疾病的老年人才是需要接种疫苗的重点人群。我国的高血压和糖尿病患者数量很庞大，还是建议尽快、尽早全程注射疫苗。如果平时规律服药，长期把血压和血糖都控制在比较稳定 的状态，是完全可以去安全地注射疫苗的 。

　　如果 是正在进行化疗 的肿瘤患者，建议在肿瘤得到控制之后 ，肿瘤不 是在进展期 ，和化疗错开时间 ，就可以去进行疫苗 的接种 。如果肿瘤患者在化疗过程中阳了，要等阴性之后两到四周才能再次进行治疗 ，两到四周 是给患者一个很好 的恢复期。

　　已经“阳康”的老年人 ， 是否还需要接种疫苗 ？

　　如果“阳康”后 的老年人 ，大概抗体 的产生是要在转阴后两到三周才能产生，维持三到六个月 的抗体 。所以，在三到六个月之间 是不用打疫苗的 ，但 是三到六个月之后 ，还是建议要注射疫苗 。

　　元旦、春节即将到来，老年人 是否还能走亲访友？针对不同 的慢病或基础疾病 的老年人 ，有没有什么要特别注意的？

　　老年人特别是高龄的老人 ，在转阴之后 ，症状未必能够完全缓解，这时可能还会出现相应 的病情迁移，会导致原来的糖尿病 、高血压 、冠心病、慢阻肺等慢性病的进展 。

　　此外 ，很多老年患者在患病过程中有过高烧、咽喉痛 、流鼻涕、头痛等比较明显 的症状，即便抗原转为阴性 ，还 是有一个恢复的过程。

　　如今，春节已临近，很多老年人想去走亲访友 ，但需要注意 的 是，在转阴后的两三周时间里不是所有人都能产生这次奥密克戎 的抗体 ，当免疫功能低下的时候 ，就会有再次感染的风险 。

　　感染过新冠病毒 的老年人身体会比较虚弱 ，会诱发原有基础疾病的加重 ，所以 ，建议即便 是已经“阳康” 的老人 ，还 是尽量减少聚集活动 ，走亲访友一定 是要量力而行，同时口罩 是不能摘的。

　　老年人万一不幸感染，该如何应对？出现哪些情况下需要就诊 ？

　　如果 是轻症，包括高热 、恶心 、呕吐 ，如果自己能够处理 ，就尽量居家处理。如果胃口、精神状态都还好，只是一些发热、肌肉酸痛 的症状，建议还 是可以居家的。

　　但 是当出现气促 、呼吸困难、原有 的疾病症状加重，包括血压 、血糖异常、头痛 ，或者是肢体运动障碍 ，这些症状加重 的情况下 ，要去医院就诊。

　　如果老人在家里有血氧仪，测量血氧低于95%了，这个时候一定要居家吸氧 。如果三天以上血氧还不能回升，且呈持续下降的趋势，要尽快去医院。

　　如果高热三天都不退，而且出现了一些并发症 ，包括咳嗽 、咳浓痰、气促、呼吸困难，这些也要去医院就诊 。

　　除了接种疫苗外，还有哪些方法能帮助老年人更好地抵御病毒 ？提高自身免疫力是否能有所帮助？

　　第一 ，保持比较好 的心情 、生活习惯和生活状态 ，好的心情会使得我们 的免疫力保持在一个比较平稳的水平 。

　　第二，均衡 的营养摄入，蛋、奶 、肉 、水果、蔬菜，营养。建议每天1到1.5克每公斤 的优质蛋白补充，如果 是一个60公斤的人，要优质蛋白大概60克，也就 是说一两多 的猪肉，是每天必须要保证的 。

　　第三，依靠一些外来 的帮助 ，比如我们在病房里治疗 的病情相对比较危重的患者，需要补充免疫球蛋白 。对于平时预防 ，可以使用胸腺法新日达仙，就是99%和人体同源 的胸腺肽，我们一般建议老人每年注射1到2个疗程，对于提高人体免疫力有帮助 。早期使用胸腺法新可减少新冠患者重症发生率 ，缩短住院天数 ，促进病情恢复 、降低COVID-19重症患者的死亡率且安全性良好 。

　　如果老年人经济条件比较好，可以用一些口服 的蛋白粉来补充蛋白 。因为在发热 的时候 ，蛋白质 的消耗是很高的 。假如三天都不怎么吃东西，这个时候可能会导致低蛋白血症的出现 ，此时补充口服的蛋白 ，能够使得我们的营养均衡，使得免疫力达到比较平稳的水平 。

　　第四，建议老年人及时接种流感疫苗、新冠疫苗以及肺炎疫苗。

　　微胖的老人更“扛病”？老年人“微胖”是多胖？

　　微胖的老人有一定皮下脂肪，抗寒 、抗病能力比瘦人强 。瘦人抵抗力较弱 ，对环境适应性差 ，对流感、上呼吸道感染 、肺炎等急性传染病，都比胖人发病率高，而且抗打击能力差 ，有可能导致更加不良的后果 。

　　“微胖”到底是多胖？四川大学华西医院老年医学中心医师刘颖介绍 ，老年人自己想要判断体重 是不 是合适，看身体质量指数(BMI)更靠谱。用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字 ，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度及 是否健康 的一个标准。

　　刘颖医生介绍，对于不同 的人种 ，同样 的BMI可能代表 的肥胖程度不一样，中国在内的亚洲地区 的BMI水平在整体上低于欧洲国家 。体重指数每增加2 ，冠心病 、脑卒中 、缺血性脑卒中 的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8% 。一旦体重指数达到或超过24时 ，患高血压 、糖尿病 、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病 的概率会显著增加。

　　但据多项研究表明，亚洲人在较低的BMI水平时已经存在心血管疾病发病率高 的危险。中国老人最理想的体重指数应该是22 。

　　当然，体重上下浮动，我们体重指数很难正好地保持在22，一般认为“老年人体重稍高一点”(即BMI保持在21~23.9)比较好。(来源：健康北京微信公众号)