春节期间如何做好儿童健康防护******

　　【抗疫中，我们众志成城53】

　　儿童 是疫情防控 的重点健康保障人群。临近春节，如何做好儿童的健康防护 ？日前，在国务院联防联控机制召开 的新闻发布会上 ，北京儿童医院急诊科主任王荃提醒 ，春节期间 ，家长和儿童尽量不去人流聚集的地方 ，尽量少带或者不带低龄儿童参加聚餐、聚会 。她还特别提醒 ，春节期间家长要注意交通安全，防止儿童跌落 、烧烫伤等。

　　儿童感染新冠病毒以后 ，可能难以清楚表达症状 ，家长应该特别留意哪些情况 ？王荃揭示 ，家长首先要关注孩子的精神状态 ，如果发现孩子精神萎靡 、嗜睡或者烦躁不安 ，甚至出现了呻吟，“可能还有部分孩子出现意识障碍甚至抽搐，这都是家长要警惕的”。

　　另外 ，当孩子呼吸频率明显加快，甚至出现了喘息、发憋或声音嘶哑，咳嗽起来声音是破的 ，或咳嗽起来像犬吠 的声音，甚至出现发不出声音 的情况，家长都需要格外关注，及时带孩子就医 。

　　“对于小婴儿 ，在呼吸时出现了点头样 的动作，甚至 是耸肩样的动作，这都提示孩子有呼吸困难 。”王荃说。

　　此外，家长还应该关注孩子 是否有喂养困难 、拒食 、频繁呕吐 、腹泻或者尿量减少等情况，体温在41摄氏度及以上、发烧超过3天 、伴有新发皮疹等情况 ，要特别关注，及时就医 。

　　春节将至，在旅途和返乡后，对于儿童防护应该注意什么？春节期间聚餐比较多，家长该怎么加强儿童防护呢？

　　对此，王荃建议尽量不要给孩子安排长途远行，“如果孩子生病了就不要带他出行”。

　　出行前 ，备好口罩和免洗 的手消或者消毒湿巾 。家长要了解目 的地疫情流行和人员流动情况，“尽量不去人流聚集的地方，因为这会增加孩子感染 的风险”。王荃说 ，“如果乘坐公共交通工具出行 ，建议途中做好家长个人和孩子的防护 ，规范佩戴口罩” 。

　　对于低幼儿童，王荃表示 ，3岁以下 的孩子不推荐常规佩戴口罩，如果可能的话要尽量保持安全社交距离 ，保持咳嗽、打喷嚏 的卫生礼仪。对于他们 的防护 ，要做好手卫生，“尽量避免孩子到处乱摸 ，尤其是摸了其他东西之后再摸眼、口、鼻的行为要杜绝”。

　　王荃介绍，春节期间常见 的儿童伤害 ，主要包括道路交通伤害、烟花爆竹伤 、烧烫伤 、跌倒伤等情况。她特别提醒，“家长在车子启动前 ，一定要绕车一周，确保车子周围没有孩子 ，以免造成伤害。”家长带孩子乘车 ，要根据孩子的年龄 、身高 、体重配备合适的安全防护措施，包括安全座椅 、增高坐垫或者安全带 ，并且给孩子规范配备 。“这样可以大幅度降低孩子在道路安全伤害中所受到 的损伤 。”

　　跌落伤也是春节期间最常见 的儿童伤害之一 。王荃提醒说，春节期间走亲访友，不要把三个月以上的孩子单独留在没有护栏的床上 、座椅上或者沙发上 ，以免发生跌落，窗户下和阳台上都不要堆放可供孩子攀爬的物品 。她同时也提醒家长要注意防止烧烫伤、烟花爆竹伤等春节期间常见的儿童伤害。

　　(光明日报 记者 詹媛)

特写 ：“跳水皇后”郭晶晶 的三次转折与四个建议******

　　中新社香港11月22日电 题：特写：“跳水皇后”郭晶晶的三次转折与四个建议

　　中新社记者 韩星童

　　11月22日，香港理工大学(理大)赛马会综艺馆内 ，掌声雷动，一袭黑裙衬粉色衬衫的郭晶晶 ，在众人簇拥下入场，随即向台下师生挥手致意，笑眼弯弯 。

　　这是理大85周年校庆系列活动之一，邀请郭晶晶以“拨水见光·追逐梦想”为主题举行讲座 。

　　演讲由一张郭晶晶运动员时期的出水照开启 ，那是她前半生 的缩影。长达22年 的职业生涯，带来荣耀 ，挫折与痛苦亦如影随形 。“成功就是强迫自己坚持下去，因为有 的时候不 是看到希望才坚持，而是坚持下去才看到希望 。”

　　学习跳水 ，对郭晶晶而言实属误打误撞。年幼的她为了克服对水的恐惧，在教练来学校挑选跳水队员时，她举起了手，“那时候我听到水，就以为是学游泳。”结果第一天走入跳水训练场地，年幼的郭晶晶吓坏了 ，拉着母亲 的手掉头就走 ，被门口的教练拦住 ，教练说 ，既然来了，就试试。

　　这一试，就整整22年 ，试出了一位“跳水皇后”。

　　郭晶晶 的人生也从这里开始转向，与跳水结下不解之缘。所以郭晶晶给予现场同学们的第一个建议 ，就是培养对专业 的兴趣爱好，“干一行不如爱一行。”

　　2000年失落 的悉尼奥运会 ，则 是郭晶晶 的第二个转折 。那年她二度出征奥运，迫切地渴望金牌 ，导致身心状态差过预期，最终仅收获两枚银牌 。“大家都在庆祝夺冠的时候，只有我万念俱灰 ，对不起自己这么多年 的努力 ，也对不起教练 。”

　　有同学举手提问 ：“当你没能达到目标，怎样与自己和解 ？因为我们做实验也常常失败 。”引得台下一阵会心 的笑声 。

　　郭晶晶坦言，低潮期给予她思考的空间，促使她的心态发生转变 。“我开始从自身出发 ，明白战胜自我是走向成功 的关键，过程比结果更重要。”这令她成功卸下过重的得失心，转而享受训练 。于是我们在奥运赛场上总能看到郭晶晶镇定自若地走上跳板，完成一次次堪称完美 的翻转与入水。

　　“但其实我每次踏上跳板都很紧张，感到自己心脏扑通扑通跳 。”郭晶晶笑道 ，奥运舞台永远没有板上钉钉的事情，每场比赛都 是从零开始。也正 是这种不确定性，当2008年北京奥运会舆论理所当然认定她必将卫冕，无形之间向她施加了压力。

　　她主动提起这段往事，是为以自身经验回应一位同学 的提问：如何面对亲友 的期待 ？她说不要太过受外界目光影响 ，脚踏实地做自己应该做 、能做 的事 ，自然会有好 的结果 。

　　而29岁选择退役，随丈夫霍启刚移居香港 ，又是第三次转折。“香港对我来说很陌生，当时确实很担心 。”但随着时间一天天过去 ，她逐渐尝试融入这个拥有独特历史文化的国际都会 ，也能在记者的要求下相对流利地用粤语作自我介绍 。

　　所以郭晶晶勉励青年人不要害怕为梦想闯荡，亦不用畏惧人生分岔路口的迷茫。勇敢追梦 ，必定拥有充满无限可能的未来 。

　　讲座在阵阵欢呼和掌声中结束，理大学生金岳告诉记者，自己从小就 是郭晶晶的粉丝 ，“那时候看奥运会，我都会搬起小板凳坐到电视机前看郭晶晶跳水，甚至在她入水 的那一刻会激动得跳起来 。”今天终于圆梦听偶像分享经验，她最大 的收获就是做一件事一定要坚持 ，不要拘泥于中间 的坎坷。

　　理大学生臧婉滢则从郭晶晶同样由内地移居香港的经验获得共鸣 ，“她提到刚来香港时面临朋友少 、语言不通的问题，也分享了如何克服这些困难的经验 ，受益匪浅 。”(完)