熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征” ？******
近日 ，广东梅州的一家医院专门开设 的“世界杯综合征”门诊火了 。前两天 ，阿根廷小组赛首战失利，1比2不敌沙特阿拉伯，这让很多球迷情绪激动，甚至胸闷气短 。门诊专门为球迷开通了绿色通道，多学科联合会诊。据介绍，这些主治医师们均为医院足球队成员，更能共情球迷们的情绪 。
1 世界杯综合征是什么 ？
“世界杯综合征”是个统称，指 的 是世界杯期间，由于时差关系，不少球迷为了看直播选择熬夜观看，几天下来，身体吃不消出现胸闷气短、睡眠障碍 、肠胃不适等与看球相关 的疾病，熬夜和情绪激动 是主要原因。具体包括以下几个方面：
心血管疾病。看球时情绪波动过大 ，改变作息时间不断熬夜 是主要诱因。如果出现头疼 、头晕、恶心、胸痛等症状时 ，不要掉以轻心，及时测量 是否有高血压。如果出现胸痛，一定要尽快就医。
胃肠道疾病 ，具体表现为胃疼 、呕吐、腹泻等 。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒 ，因此给肠胃造成了沉重 的负担 ，容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病 。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染 、腹泻等。
呼吸道疾病 。看球时容易激动，加上饮酒后身体容易发热，这时候脱衣服容易受凉，再加上疲劳过度 ，免疫力下降 ，容易感冒。
脑血管疾病 。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷 ，作息时间改变和情绪波动，容易诱发脑血管疾病 。
2 看个球怎么就生病了？
不少网友表示不理解 ，看个球而已，至于熬大夜吗 ？
首先客观上来说，由于时差的关系 ，确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日 ，每日四场比赛 ，分别在当地时间13时 、16时、19时和22时（北京时间18时、21时 、次日0时和次日3时）开球 。所以对于一些球迷来说 ，熬夜 是不可避免的事情。
又有网友说了，那看重播不就行了吗 ？但 是对大部分球迷来说，只有看直播才能体会到看球的乐趣：直播时 的参与感 、一起见证历史的兴奋感 、仿佛自己的参与观看能改变比赛结果、永远不知道下一秒会发生什么……
别说让球迷看重播了 ，甚至延时几秒都是一件让人难受 的事情，毕竟隔壁的都已经欢呼了 ，你还在紧张着这个球到底能不能进。所以 ，熬夜看球 ，为自己喜欢的球员大喜大悲，对一些看球的粉丝来说，可能真的至于 。
3 如何预防“世界杯综合征”
毕竟身体要紧。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”，在快乐 的同时又能保持健康吗 ？
1 、减少熬夜，补充睡眠。尽量选择最想看 的比赛时间观看，凌晨0点和凌晨3点的球 ，如果不 是非看不可，就早早洗洗睡吧 。如果实在要熬夜 ，也记得补充睡眠 ，在不看比赛的时候利用午休、熬夜前的两小时等时间进行休息 。另外，患有高血压、心脏病、冠心病 、糖尿病、神经衰弱等人群 ，都不宜熬夜看球 。
图片
2 、饮食方面，夜宵尽量选择清淡容易消化的食物，油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝 。可以准备一些水果 ，减少胃肠负担的同时也能补充维生素 。还可以喝些茶，相关研究表明 ，茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力 。
3、锻炼方面，看球时要避免久坐 ，特别是患有颈椎 、腰椎疾病的球迷 ，应该每半小时起身活动 ，避免久坐诱发疾患 ，但注意不要剧烈运动 。
图片
4、控制情绪。夜里的血管较为脆弱，切勿大喜大悲 ，过于激动 。球迷们要理性看球，正确看待输赢 ，不要把支持的球队输赢与自身输赢混为一谈 ，注意控制情绪 的起伏 。
资料来源：中国新闻网、重庆晨报、健康时报、四川在线
整理：党敏
转运珠卖断货 ，“跟抢大白菜一样” ！节前掀起买金热******
中新经纬1月18日电 (李自曼)“这买金子跟抢大白菜似 的 ！想看个样式都看不了 ！”在北京西城区菜百首饰 ，一位几次三番想要挤进黄金首饰柜台前方的顾客感叹道 。
近日 ，中新经纬走访北京多家商场发现，临近春节，黄金饰品走俏，黄金饰品柜台人头攒动。菜百首饰销售人员表示，客流量比平时多5倍。
数据显示，截至1月17日 ，千足金每克单价较2022年12月末上涨超5% ；千足金黄金饰品价格较投资类黄金 ，每克高出百元以上 的价格。
尽管如此 ，众多消费者还是选择在春节前购买黄金饰品 。其中，黄金手镯、兔年转运珠备受消费者追捧 。
黄金饰品比投资金条更受欢迎
“昨天晚上商场差点儿没关上门，我们正常 是晚上8点30分闭店 ，但是到9点 ，店内还有很多顾客 。”北京西城区菜百首饰 的安保人员对前来询问营业时间的消费者表示 。
1月14日 ，中新经纬来到北京西城区菜百首饰发现 ，多个柜台被围得里三层外三层。一个销售人员 ，需要同时要面对5到6个客户的咨询 。
在北京工作的樊女士准备给妈妈买一些黄金首饰 ，作为新年礼物。樊女士表示 ：“疫情之后 ，我已经三年没有回家过年了。妈妈一直喜欢黄金首饰 ，所以准备来挑挑款式 。不过 ，我真没想到这么多人，等了半个多小时，售货员也没顾上理我。”
中新经纬了解到 ，1月14日菜百黄金价格分别为，足金529元/克 、千足金535元/克 、黄金摆件548元/克 、投资类黄金价格为417.9元/克 。千足金与投资类黄金的每克差价为117.1元 。
从当天该商场 的客流情况看，黄金饰品比投资类黄金产品更受消费者欢迎。
根据世界黄金协会数据，2022年前三季度，全球黄金消费量达到3386.5吨，同比增加了17.9% ，这一数字已恢复至2019年疫情爆发前水平 。需求增长主要受益于金饰消费回暖、金条和金币投资需求增加以及全球央行购金量的创纪录增长。作为全球金饰主要消费国，中国第三季度 的金饰消费出现明显增长。
面对超百元的价差，为什么选择购买黄金饰品 ，而不 是买金条等投资类黄金 ？中新经纬在现场采访了几位消费者。
在北京工作 的陈先生表示：“黄金价格确实相比前两年有所上涨，但我感觉还会再涨，一时间很难降价 。买黄金就要‘买涨不买跌’ ！尽管黄金首饰 的价格较高，但它在保值的同时还能满足日常佩戴需求。买了金条只能放着 ，而且我之前已经囤过了金条了。”
家住北京西城区 的刘女士表示 ：“虽然黄金饰品价格确实较贵 ，但 是今年买黄金饰品可以用北京市西城区消费券 ，也算是有一定的优惠折扣吧 。春节临近，戴黄金首饰也算应景 ，图个喜庆、吉祥。买投资类黄金的话 ，预算有限，感觉买的少没太大意义。”
浙江大学国际联合商学院数字经济与金融创新研究中心联席主任、研究员盘和林告诉中新经纬，投资和消费面向不同需求 的市场。消费者买黄金饰品是为了佩戴和赠送。黄金饰品 的溢价包含 的是艺术价值。所以 ，饰品不是专为保值，饰品的价值本来就比投资金更高。老百姓购买黄金饰品会关注保值功能 ，但谁也不会为了保值去投资黄金饰品 。
盘和林进一步表示，黄金价格主要看通胀率，而通胀率和货币政策息息相关。个人认为，2023年美联储加息将趋缓甚至逆转 。所以，黄金有可能因为新一轮政策宽松 ，而步入上涨通道。当然，这里讲 的黄金价格 是相对于美元，而人民币升值会对冲一部分黄金涨幅 ，但总体还是涨的。
金手镯和转运珠成“顶流”
“结婚好多年 ，一直想买金镯子 。前两年受疫情影响一直不敢出门，今年放开后终于能出门了 ，也算是‘报复性’消费吧！邻居们都出京玩，我们就买买首饰，既满足心愿 ，还能保值。”张女士告诉中新经纬 。
中新经纬发现 ，各商场内相比其他柜台 ，黄金手镯和转运珠的消费者相对较多 。
一位销售人员告诉中新经纬，一般情况下，一只实心千足金成年人黄金手镯重量在25克到50克之间 ，30克左右的佩戴效果最佳 ，不至于看起来太细 ，重量也不会太重 。婚庆用的黄金手镯、古法黄金手镯个别的会重达70-80克甚至以上 ，消费者购买这类手镯 ，多用来保值 。如果手镯采用 的是硬金工艺 ，消费者可以在12克至28克之间选择 ，这类手镯硬度高，不易磨损 。
按照销售人员的介绍 ，中新经纬算了一笔账 。按照535元/克 的单价计算，购买一只30克 的黄金手镯，需要16050元。对于收入有限的人 ，买一只黄金手镯还是会有一定压力 。
根据国家统计局编著出版的《中国统计年鉴2022》显示，2021年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为106837元。这意味着 ，买一只30克的黄金手镯，或花费普通消费者近两个月的工资收入。
如此高的价格 ，让很多年轻人对黄金手镯望而却步。相比黄金手镯 的柜台 ，关注转运珠的消费者中多了许多年轻面孔 。
“买颗转运珠，排队1小时 ，人都被挤成五花肉了 ！”计划给母亲购置兔年本命年礼物 的常先生感叹道。
在业内看来，转运珠形制上的多元化、搭配组合 的灵活性以及单个克重较小 ，一定程度上降低了大家买黄金的门槛，提升了黄金对多年龄层 的吸引力。
中新经纬注意到，目前市场上的转运珠 ，已不再局限于圆珠型，已经有各类生肖、卡通人物 、爱心、花朵等形状 ，部分转运珠上还会搭配“财”“福”“吉”等表示祝福 的字词 。
临近兔年春节，兔子形状的转运珠颇受欢迎。消费者可以直接购买已经由品牌制作好 的转运珠手链，也可以根据自己 的喜好单独购买转运珠和编织绳。其中 ，由品牌制作好的转运珠手链一口价售卖，不按黄金克重计价 。消费者自行挑选转运珠样式和个数的，则按黄金克数计价 。
值得注意的 是，1月14日，转运珠每克单价比黄金手镯贵 。1月14日 ，菜百首饰黄金手镯 的单价为535元/克，转运珠单价为570元/克 。
为什么黄金转运珠的价格比黄金手镯的价格还贵 ？销售人员对消费者解释称，价格主要贵在工艺上。因为转运珠采用的多为3D硬金工艺，这种工艺在不改变黄金纯度 的情况下 ，将黄金的硬度提升3到6倍 ，能有效克服黄金饰品硬度低 、易磨损 、不易保持细致花纹的缺点 。
中新经纬发现，截至1月16日晚 ，北京西城区菜百首饰部分兔型转运珠已经出现断货情况 ，1.2克以下的兔型转运珠所剩不多。
除当做礼物送人，不少年轻消费者主要 是自己佩戴 ，除讲究款式流行度外，他们在购买时候还会关注珠子 的颗数以及属相之间 是否相合 。
90后消费者王女士表示 ：“讲究这么多，其实也只 是把它当成美好希望 的寄托 。如果在好看的基础上还有美好的寓意，这样 的首饰带着不是更舒心、踏实吗 ？”
全球央行抢购黄金
普通消费者对黄金 的消费热情上涨 ，全球央行也纷纷抢购黄金 。
国家外汇管理局发布最新数据显示 ，2022年11月至12月末 ，中国人民银行三年未购黄金之后 ，两个月连续增持黄金，共增持200万盎司 ，对应增持黄金购入金额超250亿人民币 。截至2022年12月末 ，中国黄金储量为6464万盎司 。
在全球范围内 ，自2022年下半年以来，多国央行增持黄金 。根据世界黄金协会数据 ，2022年第三季度 ，全球央行买入近400吨黄金 ，创2000年有季度数据以来新高。
光大证券研报指出，从货币政策看，2022年12月美联储加息放缓 ，预计2023年3月或停止加息 ，历史经验表明，美债利率多提前于美联储加息终点回落 。多因素共同作用 ，实际利率已步入下行通道 ，带动黄金价格上涨 。同时，美元作为黄金的计价货币，对黄金价格形成“尺度效应”，2023年美元强势基础或将转弱 ，对黄金价格的压制放缓；从资产配置视角看，从加息结束到降息周期 ，黄金均 是优势资产 。
展望2023年 ，世界黄金协会认为 ，放开对经济复苏和黄金需求的提振来说 是个好兆头；除疫情相关限制解除之外，黄金需求还可能会受益于政府为刺激消费所做的努力。这些因素的叠加，有望助力中国黄金需求在2023年实现回升 ，但挑战依然存在。
(更多报道线索 ，请联系本文作者李自曼 ：liziman@chinanews.com.cn)(中新经纬APP)
(文中观点仅供参考，不构成投资建议 ，投资有风险 ，入市需谨慎。)
中新经纬版权所有，未经书面授权 ，任何单位及个人不得转载、摘编以其它方式使用。
