“阳”了能不能洗澡？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******

　　最近 ，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重，出现“转阴后也先别洗澡” 的说法 。但也有人结合亲身经历 ，表示自己洗头 、洗澡后并没有出现症状加重的情况 。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，洗澡不会让病程延长 ，也不会增加感染其他疾病的风险，需要注意 的是如果处于发烧 、身体疲倦、肌肉酸痛 的虚弱情况 ，洗澡时可能会跌倒，长时间洗澡也会使身体更劳累。

　　上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡 的时机也很重要 。处于急性高热严重时期 ，由于人体水 、电解质和能量丢失厉害 ，这时身体较为虚弱，一般不建议洗澡 。一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张，血液量相对不足，容易导致低血压等情况 。另一方面，冬天气温较低 ，体质较弱的人容易受凉合并感冒 ，反而会加重病情，延长病程 。

　　如果发烧的温度不高或发热症状消退 ，人的体力尚可 ，一般可以洗澡 ，但要注意三点。一 是保证室内适合温度 ，以免着凉 ；二要注意水温不要过高 、洗澡时间不要太长 ，以免出汗太多 ，消耗体力；最后 ，注意洗澡后及时补充水分 ，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源 ：新华社微信公众号）

《2023年春节联欢晚会》完成第三次彩排(2)******

更质朴 的联欢：

延续春晚传统，打造走心联欢

作为一台早已融入春节民俗的联欢晚会 ，“联欢”这一底色 ， 是观众对春晚的期待 ， 是春晚创作 的精髓 ，也是2023年春晚创作的一大着力点。

在春晚第三次彩排中，各门类节目都演绎了很多依托真实生活取材创作 的创意和作品。除了歌舞 、语言、杂技等演员和艺术家 ，许多来自各行各业 的普通人也加入到春晚的表演，以直观 的方式呈现出百姓舞台、“人民 的春晚” 的主旨 。