湖北宜昌年味“拉满” 市民逛庙会品民俗******
西陵庙会人气旺。 景卫东 摄
当地书法家为市民题写春联。 景卫东 摄
舞狮迎新春 。 景卫东 摄
市民打卡新春花市 。 景卫东 摄
非遗传承人制作西陵糖画 。 景卫东 摄
第十五届宜昌·西陵庙会于1月7日—17日举行 ，民俗游园、翰墨迎春 、非遗展演、年货赶集、歌舞闹春 、中医纳福、新春花市等众多子活动相继登场，市民逛大集 、打年货、品民俗 、赏非遗。湖北省宜昌市位于长江三峡西陵峡口，文化历史悠久，文化遗产丰富 。自2007年以来 ，西陵庙会已经成功举办十四届。今年将通过增加一系列“传统+潮范” 的活动，让老庙会迸发新活力 ，吸引市民参与 、提振市场信心 、促进节庆消费。
三个食疗方节后助消滞****** 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前 ，一不小心就吃多了 ，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能 。 消滞食疗方 材料：布渣叶10克 、荷叶10克、麦芽30克 、谷芽30克、山楂8克 、绿豆30克 、红枣3颗 。 做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米) ，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用 。以上约为2-4人分量 。 功效 ：健胃消食 ，适用一般人群 ，孕妇、哺乳期不适用。 陈皮大麦茶 材料：陈皮5克 ，大麦茶一小袋 做法 ：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡 ，当天饮用 。 功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用 。 白萝卜青橄榄炖瘦肉 材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克 。 做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块 ，加入适当水量 ，大火烧开转小火40-60分钟关火 ，放入食盐少许即可。 功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者 。 每日彩票地图 |
