化痰止咳看陈皮******

　　陈皮，又名橘皮 、广陈皮、新会皮、炒橘皮等 ，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。《本草纲目》言：“橘皮，苦能泄 、能燥 ，辛能散 ，温能和 。其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻 ，同升药则升，同降药则降 。脾乃元气之母 ，肺乃摄气之籥，故橘皮为二经气分之药 ，但随所配而补泻升降也 。”其性味辛、苦、温，归脾、肺经 ，具有行气除胀满 、燥湿化痰、健脾和中的功效。

　　现代药理学研究显示 ，陈皮含挥发油、橙皮甙、川陈皮素、黄酮、生物碱和钾、镁、锌 、锶等微量元素成分 ，具有抑菌、抗炎 、抗氧化 、抗肿瘤、促消化、祛痰 、保肝 、降血压和神经保护等多种作用。

　　陈皮不仅能入药 ，还常可用作泡茶 、煮粥、煲汤、烹调、做凉果等 。例如，《金匮要略》记载 的生姜橘皮汤 ，功效主要 是行滞、止呕，可治干呕 、手足厥冷等症 。陈皮 、生姜是常用祛痰止咳对药。陈皮味辛 、苦，性温，归脾、肺经 ，可理气和中 、降逆止呕 、燥湿化痰；生姜味辛 ，性微温，归肺 、脾、胃经 ，可以散寒解表 、降逆止呕 、化痰止咳 。两味合用 ，能起到降逆止呕 、行气化痰、散寒止咳的作用 。(杨玲玲)

【新时代新征程新伟业】江西一高校“火车头”党建品牌助推“双融双育”落地增效******

　　中新网南昌12月30日电 (记者 姜涛)作为老铁路院校 的华东交通大学今年来一直致力培育提升 的“火车头”党建品牌，被作为江西全省高校党建示范品牌大力推进，也助推着“双融双育”工作在高校落地增效 。

　　据该校党委副书记肖长春介绍 ，之所以命名为“火车头”，寓意全校党员干部要弘扬“火车头精神” ，塑造党员干部“新铁军形象” ，不断提升党建工作水平 ，以一流的党建引领学校事业又好又快发展。

　　“目前 ，学校正在建设集数据库、信息化指挥调度，品牌展示等功能于一体 的“火车头”党建提升工程指挥调度中心 。”肖长春说 。

　　围绕“火车头”党建品牌创建目标 ，该校不断推进党建工作与业务工作相融合。在学生培养方面 ，持续推进“党建＋思政课堂”“党建＋第二课堂” ；在党支部建设方面，形成一套有效工作体系 、打造一个思政育人项目、攻克一些事业发展难题、创建一项特色党建精品 、推出一批党员先进典型。

　　2022年6月，江西印发关于在高校组织开展“双融双育”活动的实施方案，推进高校党建工作融入全省工作大局、融入高校高质量发展，培育高素质专业化教师队伍 、培育堪当大任 的时代新人。

　　“我们在推动‘火车头’党建品牌这项工作过程中，积极推进‘党建+’与人才培养、科学研究、社会服务 、文化传承与创新等深度融合。”肖长春表示 ，学校充分发挥办学优势 ，不断推进党建工作与行业企业 、地方党组织在各个方面 的融合。

　　在该校党委研工部部长朱王海看来 ，把党建工作融入学生培养，打造高素质人才培养的“火车头”，可以有效推动党建引领 、精准思政 、管理服务 的深度融合。

　　据朱王海介绍 ，今年校园封闭管理期间 ，学校集结青年党员、学生骨干打造党员先锋队、青年突击队等队伍，推动学校38栋学生宿舍网格化分区管理并成立楼栋志愿者服务队 ，助力疫情防控工作 。

　　“我们将持续提升青年志愿服务水平，拓展‘三全育人’新场域 ，大力开展文化论坛 、研学实践 、‘第二课堂’等课外活动，形成富有华交特色、浸润学生成长 的‘铁’文化系统工程 ，助力学生成长成才 。”朱王海说。(完)