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北京200公里外的网红瑜伽村 ,和村里的“土酷大神”******

  中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日 , 是国际瑜伽日 。这种起源于印度的古老运动 ,在国内颇受都市白领 的追捧 。人们总是不由自主地将它和时尚 、潮流这些摩登词汇联系在一起。

  然而,在距离北京只有200多公里的一座小村里 ,却隐藏着一群高龄“瑜伽大神”。

  院里掰玉米 的大娘可以轻松将腿举过头顶 ,田间挖野菜的大妈能忙中偷闲来个倒立 。就连村口晒太阳 的大爷,一言不合也能给你劈个叉。

  这个神奇的村庄坐落在张家口市张北县以北 ,它有一个让人过目难忘的名字——玉狗梁。

玉狗梁村,距离北京200多公里。玉狗梁村 ,距离北京200多公里。

  在这里,村民们除了吃饭、睡觉 、劳动 ,练瑜伽如今也是日常生活 的一部分 。没有窗明几净的教室和门类繁杂 的装备 ,田间地头 是他们的秀场,白手套蓝头巾是他们 的标配。瑜伽这项舶来品 ,在这里打破了城市与农村的“次元壁”,让很多人都认识了玉狗梁 。

  破 圈

  在中新网记者给79岁 的武启莲打电话时,老人家正在忙着烧火做饭 。

  玉狗梁地处冀蒙交界 的坝上草原 ,气候寒冷干燥,土豆和莜面是这里 的主要物产 。如果没有农活,村里人一般每天只吃两顿饭 。

  武启莲练习瑜伽已经有5年 的时间 ,她不仅 是村里的“瑜伽高手” ,也是短视频平台上 的红人。

武启莲短视频账号截图。武启莲短视频账号截图。

  2019年,武启莲的孙子偶然将奶奶练习瑜伽的视频上传到网络。视频中,农村的土炕上铺着一块薄薄的瑜伽垫,穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲,将双手撑在瑜伽垫上,双腿又绕过双臂,看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起 。

  高难度瑜伽动作和银发 的农村老人 ,形成强烈的反差感 。这种画面不断刺激着看客 的眼球 ,这条视频最终收获7.6万点赞 。而随着武启莲视频账号的活跃,玉狗梁也意外走红 。

  借着这股“东风” ,村里越来越多的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利。

  武启莲的账号目前有超过16万粉丝 ,她上线的一款“初 、中级有效健身瑜伽课程”售价19元 ,已经有超过700人付款 。

  质 疑

  玉狗梁 的另一位“网红”, 是驻村第一书记卢文震 。其实在他来到村里之前 ,玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系。

  2016年初 ,卢文震与另外两位同事入驻当时还 是国家级贫困村的玉狗梁 ,开展精准扶贫工作 。

  零下二十七八度 的天气 ,路上还残留着未化 的积雪。一路颠簸后 ,他们一行人先来到乡里。当时玉狗梁的村支书骑着一辆电动三轮,头戴一顶有些旧的毡帽,身穿一件几乎包了浆的军大衣 ,拿着一部直板老人手机,将他们带到了玉狗梁村。

工作组刚到时,玉狗梁村 的村支书 。受访者供图。工作组刚到时 ,玉狗梁村的村支书 。受访者供图 。

  直到现在,卢文震都对这一幕记忆犹新 。在他过往 的生活中,几乎很少见到这样贫穷破败的山村 :“年轻人都外出打工了,留下 的都是体弱多病、上了年纪的老人 。村里连个小卖部都没有,到处都是残垣断壁。”

  如今,在国家扶贫政策的帮助下,玉狗梁经过村民们 的努力,早已不再 是那副残破模样。不过对于彼时 的卢文震来说,要面对的确实 是个棘手的局面 。

  安顿好之后 ,如何帮助村民脱贫 ,成为令工作组头疼 的问题 。一次偶然 的机会,卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿 ,而这个动作和瑜伽中的“双盘”十分相似。一个大胆的想法在他脑海中出现:“教大家伙练瑜伽,把身体养好了 ,才能干活挣钱。”

  第一书记教大家练瑜伽 的事情 ,很快在村里传开了 。“甚 是个瑜伽 ?” 是老乡们提出的第一个问题 ,经过卢文震 的解释 ,大家很快明白 :瑜伽就是锻炼身体。

卢文震供图 。赵占南 摄卢文震供图 。赵占南 摄

  质疑声接踵而至。

  “你们是来扶贫的 ,练瑜伽能脱贫 ?”“城里人喜欢运动 ,我们每天干农活都很累了 ,吃饱了撑 的没事干才锻炼身体。”甚至有人向乡里举报 :玉狗梁村在搞“邪教” 。

  武启莲刚开始也觉得这就 是在胡闹 :“我们都不赞成卢书记,一把年纪了还练瑜伽,也不怕人笑话。”

  为了吸引村民加入,卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫 ,谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子。为了免费的礼物 ,再加上妇女主任的劝导 ,一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体 。

  改 变

  说 是号召练瑜伽 ,但卢文震自己也 是个门外汉。他从网上看了大量的视频教程后发现,很多动作都不适合村里 的老人 :“首先要确保安全,不追求高难度体式 。瑜伽只是名义 ,把大家组织起来锻炼身体才 是目的。”

  他从最简单的动作开始教起 ,任何动作都要先自己练熟 ,确保安全后再教给村民们。两三个月以后,很多人尝到了练瑜伽 的甜头 。

  因为常年劳作,武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼 的毛病 。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后 ,这些毛病竟然好转了 。在老伴的推荐下 ,武启莲也开始跟着练瑜伽 :“后来看卢书记教得挺好,老汉身体也好了,我才去 的 。”

  早上和傍晚各练一次瑜伽 ,现在已经成为武启莲 的生活习惯。而因为瑜伽 ,她的老年生活也发生了翻天覆地的变化。

卢文震供图。赵占南 摄卢文震供图 。赵占南 摄

  2016年底,国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽的老人 。2017年 ,中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村”。随之而来 的,还有媒体 的关注。

  有电视台邀请村民们录节目 ,很多老人也因此走出村庄,开了眼界、见了世面。武启莲兴奋地告诉记者 :“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方,高铁、火车 、飞机都坐了个遍 ,连我儿子都没坐过飞机嘞。”

  还有一件最让她骄傲 的事——一手拉扯大 的孙子也因为她练习瑜伽,娶上了媳妇:“他们在我直播间认识的 。”

  玉狗梁的变化,吸引了在外打工 的村民回来建设家乡 。新一届村委会的平均年龄不到50岁,他们都是玉狗梁 的希望 。

  新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后 ,每天都带领着老人们练习瑜伽:“早就知道玉狗梁火了,我也要回来出出力。”

  2021年,国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌 。玉狗梁的未来,似乎一片明朗。

  困 局

  铺天盖地 的报道为玉狗梁带来了实实在在的好处。2018年 ,也 是玉狗梁丰收的一年。

  那一年,村里引进了藜麦种植 ,建起了光伏电站,村民收入不断增加。卢文震介绍,光是靠种植藜麦,年人均增收可以达到1100多元 。种植多 的村民 ,年收入能达到近万元。

卢文震供图 。赵占南 摄卢文震供图。赵占南 摄

  随着近几年 的短视频热潮 ,互联网也成为一些村民增收的渠道之一。不过,发展的过程也遇到了困难。

  村民的账号同质化比较严重,彼此存在竞争关系 ,自然难免摩擦 ,一度导致村里练瑜伽的人开始减少 。

  一辈子在田里劳作的老人们,也没有任何营销 的概念,有些人甚至无法用普通话和直播间里 的“家人们”沟通。加之近几年疫情 的影响,卢文震想在村里搞旅游业 的想法也暂时搁浅。

卢文震供图。赵占南 摄卢文震供图。赵占南 摄

  外界看似风光无限的玉狗梁 ,如今又一次站在了发展 的十字路口 。卢文震自己也不确定 ,流量什么时候会从玉狗梁褪去 。当务之急,他想 的 是:“要尽快把玉狗梁 的品牌做起来。”

  其实早在2017年底,第一轮扶贫任务已经结束 ,卢文震的任期也即将结束 。但那个时候玉狗梁的发展刚刚有了点起色,他不想走,村民们也想让他留下 。这一干 ,又 是3年。

  在玉狗梁的一千多个日日夜夜,卢文震和村里的老人产生了深厚 的感情 。村里有人家杀猪、盖房 ,大家都会叫卢文震去吃饭,吃完还要再塞给他一块肉 。有时候练瑜伽看不见他的身影,村民们还会到处找他 ,给他送点土豆 、莜面、萝卜丝 。

卢文震供图。赵占南 摄卢文震供图。赵占南 摄

  久而久之 ,卢文震和村里 的老人们形成了依赖 ,“我不敢离开他们 ,离开以后 ,他们就很牵挂 。”

  第二个任职期满后,1966年出生的卢文震也快到了退休的年龄。“玉狗梁还没完全发展起来 ,我也不甘心。”同家人商量后 ,他开始了在玉狗梁 的第三个任期 。这一次,他要在这儿结束工作生涯。

卢文震微信头像 。卢文震微信头像。

  卢文震的微信头像 , 是一株只有两片叶子、但却有着很长根茎的榆树苗。他说:“玉狗梁未来 的路,也要像榆树苗一样,稳扎稳打地走。”

  现在 ,卢文震想借着玉狗梁 的品牌 ,开发一些文创产品。他把目光投向了漫山遍野 的蒲公英。他希望蒲公英 的种子 ,可以带着玉狗梁瑜伽老人的精神,落在哪里,就在哪里生根发芽 。(完)


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吃火锅 、喝酒联欢、发合影 ,台北警察被爆与黑帮喝酒联欢******

  【环球时报综合报道】日前台湾基隆市 、桃园市接连爆出警方与黑帮喝酒 、聚餐等事件,没想到近日又有岛内网民爆料,台北市北投分局侦查队一名警察 ,在1月26日与黑帮组织“北联帮”副帮主林绍刚同桌吃羊肉火锅 、喝酒联欢,还发布合影。

  据亲绿媒体“三立新闻网”29日报道,林绍刚曾是“北联帮”北山堂堂主,经常恐吓不成就扬言开枪。据爆料 ,28日因其子经营的餐馆疑遭陌生男子闹场,林绍刚竟当街殴打该男子。对与林同桌联欢的警察 ,北投分局表示 ,警务人员未能恪遵相关规定,违反“与特定对象接触交往规定” ,将予以一次加重记过处分 。(余枫)

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