特写 ：“跳水皇后”郭晶晶 的三次转折与四个建议******

　　中新社香港11月22日电 题：特写 ：“跳水皇后”郭晶晶的三次转折与四个建议

　　中新社记者 韩星童

　　11月22日，香港理工大学(理大)赛马会综艺馆内，掌声雷动 ，一袭黑裙衬粉色衬衫 的郭晶晶，在众人簇拥下入场，随即向台下师生挥手致意 ，笑眼弯弯。

　　这 是理大85周年校庆系列活动之一 ，邀请郭晶晶以“拨水见光·追逐梦想”为主题举行讲座 。

　　演讲由一张郭晶晶运动员时期的出水照开启 ，那是她前半生 的缩影 。长达22年的职业生涯 ，带来荣耀 ，挫折与痛苦亦如影随形 。“成功就 是强迫自己坚持下去 ，因为有的时候不 是看到希望才坚持，而 是坚持下去才看到希望。”

　　学习跳水，对郭晶晶而言实属误打误撞 。年幼 的她为了克服对水的恐惧，在教练来学校挑选跳水队员时，她举起了手 ，“那时候我听到水，就以为 是学游泳。”结果第一天走入跳水训练场地，年幼的郭晶晶吓坏了，拉着母亲的手掉头就走 ，被门口的教练拦住 ，教练说 ，既然来了，就试试 。

　　这一试 ，就整整22年 ，试出了一位“跳水皇后” 。

　　郭晶晶的人生也从这里开始转向，与跳水结下不解之缘。所以郭晶晶给予现场同学们的第一个建议，就是培养对专业 的兴趣爱好 ，“干一行不如爱一行 。”

　　2000年失落的悉尼奥运会，则 是郭晶晶的第二个转折。那年她二度出征奥运，迫切地渴望金牌，导致身心状态差过预期，最终仅收获两枚银牌。“大家都在庆祝夺冠 的时候，只有我万念俱灰 ，对不起自己这么多年 的努力，也对不起教练 。”

　　有同学举手提问 ：“当你没能达到目标 ，怎样与自己和解 ？因为我们做实验也常常失败 。”引得台下一阵会心 的笑声。

　　郭晶晶坦言 ，低潮期给予她思考的空间，促使她 的心态发生转变 。“我开始从自身出发 ，明白战胜自我是走向成功的关键 ，过程比结果更重要。”这令她成功卸下过重的得失心 ，转而享受训练。于 是我们在奥运赛场上总能看到郭晶晶镇定自若地走上跳板 ，完成一次次堪称完美 的翻转与入水。

　　“但其实我每次踏上跳板都很紧张 ，感到自己心脏扑通扑通跳 。”郭晶晶笑道，奥运舞台永远没有板上钉钉 的事情 ，每场比赛都是从零开始。也正是这种不确定性 ，当2008年北京奥运会舆论理所当然认定她必将卫冕，无形之间向她施加了压力 。

　　她主动提起这段往事 ，是为以自身经验回应一位同学的提问 ：如何面对亲友 的期待？她说不要太过受外界目光影响 ，脚踏实地做自己应该做 、能做 的事 ，自然会有好 的结果 。

　　而29岁选择退役，随丈夫霍启刚移居香港 ，又 是第三次转折。“香港对我来说很陌生 ，当时确实很担心 。”但随着时间一天天过去，她逐渐尝试融入这个拥有独特历史文化 的国际都会，也能在记者 的要求下相对流利地用粤语作自我介绍。

　　所以郭晶晶勉励青年人不要害怕为梦想闯荡 ，亦不用畏惧人生分岔路口的迷茫。勇敢追梦，必定拥有充满无限可能 的未来 。

　　讲座在阵阵欢呼和掌声中结束 ，理大学生金岳告诉记者 ，自己从小就是郭晶晶的粉丝 ，“那时候看奥运会 ，我都会搬起小板凳坐到电视机前看郭晶晶跳水 ，甚至在她入水的那一刻会激动得跳起来。”今天终于圆梦听偶像分享经验 ，她最大的收获就是做一件事一定要坚持，不要拘泥于中间的坎坷 。

　　理大学生臧婉滢则从郭晶晶同样由内地移居香港的经验获得共鸣，“她提到刚来香港时面临朋友少、语言不通 的问题 ，也分享了如何克服这些困难的经验 ，受益匪浅。”(完)

海南昌江 ：向农村地区发放4万份“健康爱心包”******

　　本报石碌1月10日电 （记者刘婧姝 特约记者符文倩通讯员钟玉莹）1月9日，昌江黎族自治县向农村地区发放“健康爱心包”近4万份，包含退烧药物、抗原检测试剂、医用外科口罩以及健康宣传手册 。

　　为快速精准地将“健康爱心包”发放到村民手中，该县提前建立发放人员名单台账 ，组建由村“两委”干部 、乡村振兴工作队和基层医疗卫生机构医务人员组成的“健康爱心包”发放队，逐户上门进行发放 ，并指导村民进行药品和抗原检测试剂的使用 。

　　当天，各乡镇村干部第一时间将“健康爱心包”发放到村民手中，并以此为契机，加强健康宣传教育，让农村群众了解新冠病毒感染基本常识、就诊流程 ，形成农村地区共同抗疫合力。

　　此外 ，该县还持续关注群众 的用药需求 ，并根据当地常住人口及春节返乡人员等情况 ，增加乡镇卫生院及卫生室中成药、退烧药、止咳药 、抗原检测试剂盒等防疫物资储备 。