贯彻——从党 的二十大看中国共产党的成功密码之十******

　　新华社北京12月29日电题 ：贯彻——从党 的二十大看中国共产党的成功密码之十

　　新华社记者

　　“全面贯彻新时代中国特色社会主义思想”“完整 、准确 、全面贯彻新发展理念”“深入贯彻以人民为中心 的发展思想”……纵览党 的二十大报告，“贯彻”一词出现20余次 。

　　贯就是串，彻就是通；上下贯穿，通达至底 。从这个词，可以感悟到中国共产党令出如山 、言出必行，一以贯之 、一贯到底的作风和品格。

　　贯彻之源——中国共产党在狠抓落实中锻造出强大政治执行力

　　10月25日下午 ，二十届中共中央政治局进行第一次集体学习 ，主题正是学习贯彻党的二十大精神 。

　　“全党要在全面学习、全面把握、全面落实上下功夫，坚定不移把党 的二十大提出的目标任务落到实处 ，奋力夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利。”习近平总书记的坚定话语掷地有声。

　　作为一个坚定 的马克思主义政党 ，中国共产党善于把远大理想、最高纲领同脚踏实地、阶段性目标结合起来。这正是“贯彻”二字 的力量所在。

　　纵观百年党史，我们党之所以能够带领人民不断夺取新的胜利 ，靠 的就是全党同志团结带领人民群众，一步一个脚印地把党 的路线方针政策 ，变成认识世界和改造世界 的巨大精神力量与物质力量。

　　习近平总书记历来重视抓贯彻落实 ：在河北正定工作时，决定了要做 的事 ，就抓住不放 ，一抓到底，抓出成效；在福建宁德工作时 ，用了两年时间清理干部非法占地建私房，不达目 的不罢休 ；在浙江抓“三农”工作，一竿子插到底，直接向基层干部宣讲……

　　习近平总书记屡次强调“空谈误国、实干兴邦” ，对于党中央决策部署 的贯彻执行情况，总是亲自调研 、亲自督促、反复去抓——

　　党的十八大闭幕不到一个月 ，就主持制定中央八项规定，并始终以身作则、以上率下 ，带头严格执行，十年如一日，将全面从严治党不断推向深入 。

　　以钉钉子精神抓扶贫，7次主持召开中央扶贫工作座谈会，50多次调研扶贫工作，走遍全国14个集中连片特困地区 。

　　先后6次就“秦岭违建”作出批示指示 ，直至千余栋违建别墅被整治、相关人员被查处，彰显一抓到底 、务求实效的工作作风。

　　……

　　一以贯之，方得始终。坚定不移执行 、不折不扣贯彻 ，中国共产党把一个个“不可能”变成可能。

　　贯彻之基——严密 的组织体系是马克思主义政党的优势所在 、力量所在

　　2020年4月21日下午，雨后初霁，陕西平利县女娲凤凰茶业现代示范园区里 ，满山绿意 ，茶香扑鼻 。

　　习近平总书记面带微笑 ，向正在工作 的茶农们迎面走来。在他身旁 的， 是陕西省委书记 、安康市委书记 、平利县委书记 、蒋家坪村党支部书记。从党 的总书记 ，到村党支部书记，同时出现在产业扶贫第一线共抓脱贫攻坚 ，兑现对人民的承诺。

　　严密的组织体系，是马克思主义政党的优势所在、力量所在 ，也 是中国共产党能够上下贯通、一贯到底的密码 。

　　这个组织体系 ，贯彻 的意志坚定不移——

　　坚决维护党中央权威和集中统一领导 ，是马克思主义政党 的重大建党原则。

　　“如果党中央没有权威，党的理论和路线方针政策可以随意不执行，大家各自为政、各行其 是，想干什么就干什么，想不干什么就不干什么 ，党就会变成一盘散沙，就会成为自行其是 的‘私人俱乐部’，党的领导就会成为一句空话。”习近平总书记曾经语重心长地指出。

　　在一个拥有9600多万名共产党员 、14亿多人口 的大国 ，不折不扣、充分彻底地将党中央意志转化为每名党员的实际行动，至关重要 。

　　坚决维护党中央权威和集中统一领导 ，党中央提倡 的坚决响应，党中央决定的坚决执行 ，党中央禁止 的坚决不做 ，我们这个马克思主义政党因而更加团结统一 。

　　这个组织体系 ，贯彻 的制度严密系统——

　　按照民主集中制原则 ，中国共产党建立起由党 的中央组织 、地方组织 、基层组织共同构成 的科学组织体系 。

　　横到边 、纵到底 ，490多万个基层党组织上下贯通 、执行有力 。在无数个险要关头 、关键时刻，这一严密组织体系发挥出了强大 的组织力量 。

　　从血火交织 的硝烟战场到百年不遇 的自然灾害，从气壮山河的脱贫攻坚到惊心动魄的抗疫大战 ，只要党中央一声令下 ，各级党组织和党员干部义无反顾 、冲锋在前 ，党的组织肌体“如身使臂，如臂使指 ，叱咤变化，无有留难”，因而创造了一项项彪炳史册 的伟大奇迹。

　　贯彻之要——坚定不移把党 的二十大部署和要求落到实处

　　“经过全党全国各族人民共同努力，我们如期全面建成小康社会 、实现了第一个百年奋斗目标 。现在，我们正意气风发迈上全面建设社会主义现代化国家新征程 ，向第二个百年奋斗目标进军，以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。”

　　党的二十大闭幕后 ，在新一届中共中央政治局常委同中外记者见面时 ，习近平总书记庄严宣示 。

　　在中国共产党人 的视域中，讲政治从来不 是抽象玄虚的，讲政治必须提高政治执行力 。要落实到具体行动上、体现在实际工作中，以强大执行力将马克思主义变成行动。

　　秉持一贯到底的作风 ，向着光荣和梦想开启新 的远征，“贯彻”二字，依然 是我们奋进新征程 的关键密码。

　　新征程上看“贯彻”，要铺开“全面覆盖”的广度。不谋全局者 ，不足谋一域 。党 的二十大所作出 的决策部署涵盖改革发展稳定 、内政外交国防、治党治国治军各方面，需要始终坚持系统观念 ，牢固树立全国一盘棋思想，谋划和推动地区部门工作要以贯彻党中央决策部署为前提，创造性开展工作 ，做到既为一域增光 ，又为全局添彩。

　　新征程上看“贯彻”，要推进“彻彻底底” 的深度。党的二十大确定 的目标任务有近期 的 ，有中期的，也有长期的。既要全面推进，又要突出重点；既要狠抓当前，又要着眼长远 。多办打基础、利长远 的事，在把握总目标、总方向、总要求的前提下，制定明确的时间表、施工图 ，扎扎实实向前推进。

　　新征程上看“贯彻”，要秉持“贯穿始终”的态度。船到中流浪更急，人到半山路更陡。前进道路上 ，我们面临 的风险考验越来越复杂 ，甚至会遇到难以想象 的惊涛骇浪 ，这就更需要我们以“千磨万击还坚劲”的顽强意志攻坚克难，以“弄潮儿向涛头立” 的胆魄能力开拓进取，乘风破浪、奋勇向前，完成艰巨繁重的改革发展稳定任务。

　　回首来时路 ，我们始终以一以贯之的态度披荆斩棘，攻克前进之路上 的无数艰难险阻，创造了一个又一个人间奇迹。

　　站上新起点，我们仍要秉持一贯到底 的作风，贯彻落实好党的二十大精神 ，向着更伟大 的胜利进发。（记者林晖 、胡浩 、王鹏 、徐壮）

　　海报设计 ：赵丹阳

　　技术 ：密雅琪、相昌盛

　　编辑 ：胡碧霞

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”？******

　　近日 ，广东梅州的一家医院专门开设 的“世界杯综合征”门诊火了 。前两天 ，阿根廷小组赛首战失利 ，1比2不敌沙特阿拉伯 ，这让很多球迷情绪激动，甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道，多学科联合会诊。据介绍 ，这些主治医师们均为医院足球队成员 ，更能共情球迷们 的情绪 。

　　1　世界杯综合征 是什么 ？

　　“世界杯综合征” 是个统称 ，指的 是世界杯期间 ，由于时差关系 ，不少球迷为了看直播选择熬夜观看 ，几天下来 ，身体吃不消出现胸闷气短 、睡眠障碍 、肠胃不适等与看球相关的疾病，熬夜和情绪激动是主要原因 。具体包括以下几个方面：

　　心血管疾病。看球时情绪波动过大 ，改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼 、头晕、恶心 、胸痛等症状时，不要掉以轻心 ，及时测量 是否有高血压 。如果出现胸痛 ，一定要尽快就医 。

　　胃肠道疾病 ，具体表现为胃疼、呕吐 、腹泻等 。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒，因此给肠胃造成了沉重 的负担，容易诱发胃肠炎 、胆囊炎等疾病。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染、腹泻等。

　　呼吸道疾病 。看球时容易激动 ，加上饮酒后身体容易发热 ，这时候脱衣服容易受凉 ，再加上疲劳过度 ，免疫力下降 ，容易感冒。

　　脑血管疾病 。这种疾病主要发生在年龄偏大 的球迷 ，作息时间改变和情绪波动，容易诱发脑血管疾病 。

　　2　看个球怎么就生病了 ？

　　不少网友表示不理解，看个球而已，至于熬大夜吗？

　　首先客观上来说 ，由于时差 的关系，确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日，每日四场比赛，分别在当地时间13时 、16时 、19时和22时（北京时间18时 、21时、次日0时和次日3时）开球 。所以对于一些球迷来说，熬夜是不可避免的事情 。

　　又有网友说了，那看重播不就行了吗 ？但是对大部分球迷来说，只有看直播才能体会到看球的乐趣 ：直播时 的参与感、一起见证历史 的兴奋感、仿佛自己 的参与观看能改变比赛结果、永远不知道下一秒会发生什么……

　　别说让球迷看重播了 ，甚至延时几秒都 是一件让人难受的事情 ，毕竟隔壁 的都已经欢呼了 ，你还在紧张着这个球到底能不能进。所以 ，熬夜看球，为自己喜欢的球员大喜大悲，对一些看球的粉丝来说，可能真的至于 。

　　3　如何预防“世界杯综合征”

　　毕竟身体要紧 。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”，在快乐的同时又能保持健康吗？

　　1 、减少熬夜 ，补充睡眠 。尽量选择最想看 的比赛时间观看 ，凌晨0点和凌晨3点 的球 ，如果不 是非看不可 ，就早早洗洗睡吧 。如果实在要熬夜 ，也记得补充睡眠，在不看比赛的时候利用午休、熬夜前的两小时等时间进行休息 。另外 ，患有高血压、心脏病、冠心病 、糖尿病 、神经衰弱等人群，都不宜熬夜看球。

图片

　　2、饮食方面 ，夜宵尽量选择清淡容易消化 的食物 ，油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝。可以准备一些水果，减少胃肠负担 的同时也能补充维生素。还可以喝些茶，相关研究表明 ，茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱 的潜力 。

　　3 、锻炼方面，看球时要避免久坐 ，特别 是患有颈椎、腰椎疾病的球迷，应该每半小时起身活动 ，避免久坐诱发疾患 ，但注意不要剧烈运动。

图片

　　4、控制情绪 。夜里 的血管较为脆弱，切勿大喜大悲 ，过于激动。球迷们要理性看球 ，正确看待输赢，不要把支持的球队输赢与自身输赢混为一谈，注意控制情绪的起伏。

　　资料来源 ：中国新闻网、重庆晨报、健康时报、四川在线

　　整理：党敏