专家探讨全球化视角下 的商务区绿色发展模式******

　　中新网12月27日电 题：专家探讨全球化视角下 的商务区绿色发展模式

　　中新财经记者 庞无忌

　　2022北京CBD国际商务季“聚焦绿色建筑 ，打造绿色低碳商务区”线上分论坛日前成功举办 。此次论坛由北京CBD管委会主办，奥雅纳承办 ，聚焦全球化背景下 的商务区绿色发展模式。

　　中国建筑节能协会副会长李德英 、北京CBD管委会常务副主任牛海龙和奥雅纳东亚区主席郭家耀分别致开场词 。

　　论坛邀请中国建筑科学研究院 、清华大学、北京市城市规划设计研究院 、安永会计师事务所、戴德梁行等国内外机构专家、学者与企业代表，分享绿建低碳实践经验。

　　论坛上，北京CBD管委会发起《绿色低碳行动倡议》，倡导全体楼宇、招商机构 、企事业单位 ，积极参与绿色低碳建筑创建行动 ，主动开展绿色电力交易和碳交易，发展和完善绿色低碳企业配套服务 ，支持和配合节能降碳交流平台搭建，培养引进绿色低碳人才，以全新发展理念引领城市可持续发展 。

　　针对北京CBD绿色建设与发展 ，北京市城市规划设计研究院城市更新规划所所长王崇烈提出CBD六大发展策略 ：优化用地功能混合布局，构建全时空 的中央 的活力区；依托轨道站点聚集资源，引导城市高密度高效率发展；完善道路微循环促慢行，绿色出行引导生产生活 ；多样公共空间激发活力，多维绿色空间提升碳汇；更新利用活化既有建筑，高效运营城市存量空间；推广绿色建筑有效节能，全生命周期低碳运营与维护 。

　　清华大学节建筑节能研究中心副教授魏庆芃表示，CBD需要通过价值管理重塑商业新常态，将可持续发展标准纳入社区园区和基础设施投资和发展策略 ，让基础设施和设备设施 的运行更加低碳、绿色 、健康和宜居 。

　　北京达实德润副总经理朱文敏建议，北京CBD在现有良好 的基础上，需推动零碳建筑示范项目 的发展和突破 ，加强零碳技术 的应用和推广 ，将绿色低碳实践推广到区域内更多业态中。

　　谈及绿色金融对我国实现碳中和的助力作用，中国国际经济咨询有限公司发展战略研究院副院长祖大军表示，强有力的绿色金融对策可助力我国尽早实现双碳任务 。目前我国绿色债券用于绿色建筑领域尚不足 。随着国家对地产建筑领域的政策支持 ，绿色债券值得大家关注。

　　奥雅纳院士 、地产科技园区及社会基础设施业务全球负责人Paul Sloman，城市土地学会华盛顿特区可持续性发展和经济绩效中心执行董事Billy Grayson就全球CBD实现净零碳排放发展策略分享时表示 ，城市CBD脱碳需要城市管理者 、公共和企业机构的共同努力 ，持续提高能源效率，投资可再生能源 ，不断创新和优化减碳措施 。

　　金丝雀码头集团分享了他们如何与上下游供应链、承包商及合作伙伴联动 ，探索出一系列的减碳方案 。

　　圆桌对话环节中 ，来自戴德梁行、中国建筑科学研究院 、奥雅纳、安永 、北京五一视界及北京建机天润资产管理有限公司 的嘉宾们主要就建筑规范 的绿色可持续发展方向 、城市低碳规划与管理 、数字科技碳中和、绿色地产开发、楼宇绿色认证及更新改造等话题展开了探讨 。

　　据了解 ，目前 ，北京CBD区域现有楼宇均按绿色建筑评价或LEED认证的高标准进行建设或运营，CBD中心区及金盏国际合作服务区LEED金级及以上绿色建筑认证累计32个项目超过458万平米，CBD中心区绿建认证楼宇总体量占全市近四分之一 。伴随绿色低碳全球化发展 ，北京CBD将着力推动CBD建筑领域绿色低碳转型，为北京实现碳达峰贡献力量 。(完)

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征” ？******

　　近日 ，广东梅州 的一家医院专门开设的“世界杯综合征”门诊火了。前两天，阿根廷小组赛首战失利 ，1比2不敌沙特阿拉伯，这让很多球迷情绪激动 ，甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道，多学科联合会诊。据介绍，这些主治医师们均为医院足球队成员 ，更能共情球迷们 的情绪。

　　1　世界杯综合征是什么？

　　“世界杯综合征”是个统称 ，指 的 是世界杯期间，由于时差关系，不少球迷为了看直播选择熬夜观看，几天下来，身体吃不消出现胸闷气短 、睡眠障碍、肠胃不适等与看球相关 的疾病，熬夜和情绪激动是主要原因 。具体包括以下几个方面：

　　心血管疾病 。看球时情绪波动过大，改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼、头晕 、恶心、胸痛等症状时 ，不要掉以轻心 ，及时测量是否有高血压。如果出现胸痛 ，一定要尽快就医 。

　　胃肠道疾病 ，具体表现为胃疼 、呕吐、腹泻等 。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒，因此给肠胃造成了沉重 的负担 ，容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病 。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染 、腹泻等。

　　呼吸道疾病 。看球时容易激动，加上饮酒后身体容易发热，这时候脱衣服容易受凉 ，再加上疲劳过度，免疫力下降 ，容易感冒。

　　脑血管疾病 。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷 ，作息时间改变和情绪波动 ，容易诱发脑血管疾病。

　　2　看个球怎么就生病了 ？

　　不少网友表示不理解 ，看个球而已 ，至于熬大夜吗 ？

　　首先客观上来说 ，由于时差的关系 ，确实需要熬夜才能看直播 。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日，每日四场比赛 ，分别在当地时间13时 、16时 、19时和22时（北京时间18时 、21时 、次日0时和次日3时）开球。所以对于一些球迷来说，熬夜是不可避免 的事情 。

　　又有网友说了 ，那看重播不就行了吗 ？但 是对大部分球迷来说 ，只有看直播才能体会到看球 的乐趣 ：直播时的参与感 、一起见证历史 的兴奋感、仿佛自己 的参与观看能改变比赛结果 、永远不知道下一秒会发生什么……

　　别说让球迷看重播了，甚至延时几秒都是一件让人难受的事情 ，毕竟隔壁的都已经欢呼了 ，你还在紧张着这个球到底能不能进。所以，熬夜看球，为自己喜欢的球员大喜大悲 ，对一些看球 的粉丝来说 ，可能真的至于。

　　3　如何预防“世界杯综合征”

　　毕竟身体要紧 。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”，在快乐的同时又能保持健康吗 ？

　　1、减少熬夜，补充睡眠 。尽量选择最想看的比赛时间观看，凌晨0点和凌晨3点的球，如果不是非看不可，就早早洗洗睡吧 。如果实在要熬夜，也记得补充睡眠 ，在不看比赛 的时候利用午休、熬夜前 的两小时等时间进行休息。另外 ，患有高血压、心脏病 、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群 ，都不宜熬夜看球 。

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　　2、饮食方面 ，夜宵尽量选择清淡容易消化 的食物，油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝 。可以准备一些水果 ，减少胃肠负担的同时也能补充维生素 。还可以喝些茶，相关研究表明 ，茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱 的潜力。

　　3、锻炼方面 ，看球时要避免久坐 ，特别 是患有颈椎、腰椎疾病 的球迷，应该每半小时起身活动 ，避免久坐诱发疾患 ，但注意不要剧烈运动 。

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　　4、控制情绪 。夜里 的血管较为脆弱，切勿大喜大悲，过于激动。球迷们要理性看球，正确看待输赢，不要把支持 的球队输赢与自身输赢混为一谈 ，注意控制情绪的起伏。

　　资料来源 ：中国新闻网、重庆晨报 、健康时报 、四川在线

　　整理：党敏