【网络强国这十年】中国首创 ！数字时代互联网法院“大显身手”******

　　从呱呱坠地到垂暮之年 、从柴米油盐到诗和远方 、从现实生活到数字世界，宪法时时刻刻都在保护着我们每一位公民 。

　　宪法 是国家 的根本法， 是治国安邦 的总章程。2022年12月4日至10日，是我国第五个宪法宣传周 ，主题为“学习宣传贯彻党 的二十大精神，推动全面贯彻实施宪法”。

　　近年来 ，数字技术 的高速发展和创新技术运用，深刻改变与嵌入到了人们的生活、生产各类场景之中 。互联网带来越来越便捷的生活 ，也产生了各种涉网纠纷，甚至各类涉网犯罪案件纷至沓来 。

　　网络空间并非“法外之地” ！互联网时代，对现有司法服务体系提出了更高要求。“互联网法院”在中国便应运而生了。宪法宣传周 ，一起来普法。让我们一起看看24小时“不打烊”的互联网法院究竟什么样 。

　　以北京互联网法院为例 ，法院按照“网上案件网上审理”的基本思路 ，全流程一体化在线服务平台 ，实现案件诉讼环节 的在线进行。它打破了空间限制 ，足不出户就能够参与庭审 ；打破了时间限制 ，做到了法院24小时“不打烊”；打破了复杂程序 ，扩展多渠道留存证据等 。

　　互联网法院管辖范围有哪些 ？还是以北京互联网法院为例 ，它受理 的案件都 是涉互联网 ，主要涉及11个方面。比如 ，通过电子商务平台签订或者履行网络购物合同而产生 的纠纷；签订 、履行行为均在互联网上完成 的网络服务合同纠纷等。像电商购物买到假货、社交平台泄露个人隐私 、网络创作遭到抄袭等 ，都可以在互联网法院起诉维权！

　　我国自2017年以来 ，先后在杭州、北京 、广州成立了3家“互联网法院”。要知道 ，这三家“线下实体法院”集中管辖各种类型的互联网案件，意味着我国已经步入互联网案件集中管辖 、专业审判 的新时代 。

　　我国互联网法院在实践中取得了显著成效。目前 ，世界上仅我国建立互联网法院，其他国家有的传统法院开展了线上审判活动，有的也有电子司法方面 的法律，但尚未建立统一受理互联网案件 的互联网法院。

　　“互联网法院”这一概念不仅 是我国原创 ，也 是世界司法史上信息化背景下具有时代意义 的创举 ，更是人类法治文明 的最新组成部分，为推动构建网络空间命运共同体提供坚实的司法保障 。

　　监制 ：张宁

　　统筹 ：李政葳、廖慧

　　策划 ：陈畅、孙满桃

　　文案/制作 ：李飞 、王一涵

　　光明网 出品

回家过年｜一到过年娃就积食？这份攻略请收好******

　　新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办 ？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ，带来一份春节期间儿童积食预防 、处理 的“攻略”。

　　中医认为 ，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱 。积食后 ，大一些 的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍 ，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是 是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二 是孩子是否出现舌苔中间变厚 的情况 ；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐 的味道。“如果孩子有以上情况 ，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说 。

　　对于积食 的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招” ，家长在家就可以帮助孩子做 。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴 ，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴 ，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下 ，每日两次 。”兰颖说 。

　　积食后 ，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂 、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加清水煮沸 ，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸 、果胶质 、维生素等 ，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说 。

　　兰颖表示 ，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾 的运化能力 。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃 ，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律 、没有节制 ，反而会伤害到孩子。”

　　专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重的呕吐 、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。