探访医院重症监护病房 ：超常规满负荷飞速运转******
六七个护士齐心协力，将患者平托至病床，更换病号服、监测生命体征、填写患者信息……又是一番忙碌 。 韦亮 摄
(新春走基层)探访医院重症监护病房：超常规满负荷飞速运转
中新网太原1月11日电 题 ：探访医院重症监护病房 ：超常规满负荷飞速运转
中新网记者 范丽芳
“你赶快派人把重症 的床推回来 ，这边有重症患者等着用呢，特殊时期 ，咱们不能走常规交接。”山西白求恩医院重症医学科(ICU)护士长武文静语气焦急，挂了电话后，又叮嘱专人尽快和科室完成病床交接 ，“现在 的工作数以秒计 ，说话有点急，大家也都理解 。”
近日，记者探访山西白求恩医院ICU病房 。伴随着医疗设备发出的此起彼伏的“滴滴滴滴” ，多数患者在呼吸机的辅助下呼吸，病房里偶有剧烈而艰难 的咳嗽声响起；医护人员或步履匆忙穿梭在病区，备药、整理器械 ，或守在患者床旁，检查生命体征 、调整呼吸机参数 、调整补液速度，为患者翻身 、排痰……
作为省内最早开放 、全面收治新冠病毒感染患者的医院之一，山西白求恩医院提供 的数据显示，2022年12月7日以来 ，该院急诊及发热门诊接诊近9000人次 ，全院入院人数累计近6000人次。当前，医院正面临日均400至500名急诊感染患者就诊，其中不少属于重症 。
“我们已经把ICU床位从30张扩至54张，除了医疗设备，医院还增派6名医生 、60名护士来支援。”该院ICU主任武卫东介绍 ，该科室患者平均年龄在80岁以上且合并症较多，平均住院日较长。
医护人员正在救治重症患者 。 韦亮 摄
也因为此，ICU护士长武文静看到在转运床上等待病床 的患者，不由得焦急万分 、语速加快，“冒着得罪人的风险”也得将病床尽快“催”回来，“为争分夺秒救治患者 ，我们每个人 、每个环节必须超常规满负荷飞速运转 。”
记者离开ICU病房时，保洁人员已将被送回的病床进行清洁消杀，六七个护士齐心协力 ，将患者平托至病床，更换病号服、监测生命体征、填写患者信息……又是一番忙碌 。
作为迎战重症高峰的第一道关口 ，急诊科更早感受到扑面而来 的接诊压力 。
山西白求恩医院急诊内科副主任刘宏轩介绍，起初接诊的患者多是发烧、咳嗽 、气喘等症状，“这几天 ，从各市 、县等基层转来 的重症患者明显增多” 。
为缓解急诊科压力，医院将急诊内科和急诊外科床位合并 ，扩增固定床位 ；将发热门诊留观床位和感染病科床位作为急诊机动床位；在急诊原有基础上，全院随时调拨支援 ；医务部、护理部成立专班驻扎急诊，24小时排班值班 。
疫情“大考”仍在继续。武卫东 、武文静 、刘宏轩等临床一线 的医护人员开始思考，未来，如何加强人才储备、制定诸如患者猛增等突发状况 的应急预案、优化对重症患者个性化和精细化管理 、强化各科室院感培训等。(完)
北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******
北京多家健身房恢复满员状态 ！提醒：阳康初期勿疲劳健身
慢跑、轻有氧、循序渐进 的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼，健身房里 的热闹劲回来了 。记者近日走访了北京多家健身房，发现许多健身机构 的操课都恢复满员状态，器械和有氧运动区域不再空置，一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况 。
扎高马尾辫 ，佩戴好健身手套 ，“阳康”已3周的白领肖女士 ，自上周便开始尝试恢复力量训练。在乐刻运动宋家庄店，她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片 ，伴随着一口深呼吸 ，她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部 ，如此循环反复。肖女士告诉记者 ：“最近来健身房的人越来越多了，有时候碰上高峰期，使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢 。”
1月8日下午6点 ，除了肖女士外 ，乐刻运动宋家庄店的健身房内还有将近20名会员正进行训练 。在器械区，有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉，有人正借助器材进行深蹲锻炼；在有氧运动区，跑步机上挥汗如雨 的年轻人也不少。要数最“燃” 的区域 ，还得是操课教室 。伴随着动感的灯光、充满节奏感 的音乐 ，10余名学员跟随教练尽情舞蹈 。“操课特别火 ，下周三 的课程都已经约满了。”学员王女士说，她自从“阳康”后 ，便保持着一周2至3次 的操课训练。为了照顾大家的身体状况，很多课程还降低了强度 ，上课时老师也会随时提醒大家适当休息。
乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示 ，元旦后 ，乐刻门店的客流开始逐步恢复，总体客流量已恢复至40%至50% 。目前，乐刻在北京 的所有门店已经实现100%恢复运营。
记者注意到 ，不仅 是乐刻运动，Keepland、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况。市民龙先生告诉记者，周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操 ，却发现早已约满。1月8日中午12点，记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到 ，一节将近20人 的操课已经满员 ，学员们在教练 的示范下练习尊巴 ，尽情挥洒汗水。“今天一下午的操课都已经约满了 。”学员胡女士说 。
“目前，大部分教练和用户还处于‘阳康’后 的恢复期，我们对运动安全和康复需求十分重视 。”Keepland相关负责人表示 ，各门店将合理安排课程强度、密度和难度 ，匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前，北京已有26家Keepland门店营业 ，其余门店也在逐步恢复中。同时，乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后 的市民朋友，初期应以低强度 的恢复性训练为主 ，训练期间 ，需要关注自己的心率 、呼吸等身体情况的变化；训练结束后，要注意休息和营养的补充，切勿疲劳健身 。(北京日报客户端记者 鹿杨)
