久缠的痛经与脱发 ，竟 是“隐形消耗”的代价******

　　医案——小敏，21 岁 ，经行腹痛半年余 ，伴有脱发 、汗多

　　小敏今年21岁 ， 是一位在读的设计专业大学生。这个学期，她准备毕业实习 ，要设计一系列作品 ，由于经常熬夜 ，每天都与冰咖啡奶茶打交道。然而 ，在半年前，她每次例假都会痛经，有时还需要服用止痛药。尤其 是今年入冬以来 ，每次来例假都不得不请病假 ，只因痛得直不起腰板。近来她还掉头发严重 ，出汗也很多 ，常手脚冰凉 ，尤其 是膝盖以下就像被冰水浸泡，多穿也不觉得暖和 。她还经常觉得腹部胀满 。上一次来例假时有很多血块 ，血色暗红，腰酸腰痛。于 是在闺蜜的陪伴下 ，向德叔求治 。

　　德叔解谜——气滞血瘀，寒凝胞宫

　　痛经的病机主要为冲任气血运行不畅，经血流通受阻，以致“不通则痛”或冲任子宫失于濡养而“不荣而痛” 。小敏平日嗜食寒凉 ，寒湿伤于下焦 、客于胞中 ，经血因寒湿凝滞 ，溢泻不畅而痛经，伴有腹胀 、手脚冰凉 、腰酸等不适 。加之小敏经常熬夜 ，滋养不了肝血，发为血之余，便易出现脱发 。治疗上 ，德叔采用温脾肾之阳 ，养肝血 ，佐以疏肝调经止痛。小敏服用中药1周后 ，手脚冰凉明显缓解，痛经也缓解了 。

　　预防保健——穴位养生 ，激发阳气

　　冬至已至。冬至之前地表尚有“积热” ，冬至之后则是真正寒冬。小敏这类痛经的“冰美人”应做到“三暖”：头暖、背暖和足暖。冬至是阴阳二气自然转化之时，此时艾灸 、按摩或拍打神阙 、大椎、至阳、足三里等穴位，可激发身体阳气 ，驱逐体内寒气 ，保持身体 、手足温暖并增强体质，预防疾病。也可于冬至前后四天 ，用艾条灸神阙穴(将艾条点燃后 ，以肚脐为中心，由远至近转圈熏灼肚脐周围) 。注意不要灼伤皮肤 ，艾灸时有温热感即可 。每天一次 ，每次15分钟～20分钟 。

　　德叔养生药膳房——

　　圆肉红枣饮

　　材料 ：当归15克，桑寄生15克，桂圆肉30克，红枣(去核)2-3枚 。

　　功效：温经散寒补肝肾。

　　烹制方法 ：上述食材清洗干净后 ，加入清水750毫升(约3碗水量) ，武火煮沸后改文火煮40分钟，代茶饮。此为1-2人量 。

　　提示 ：每次月经干净后第三天连续服用3-5天 。

　　当归羊肉煲

　　材料：羊肉300克，山药(鲜品)80克，当归15克，陈皮3克 ，红枣去核2-3枚 ，枸杞20克 ，生姜3-5片，精盐适量。

　　功效 ：温中散寒止痛。

　　烹制方法 ：诸物洗净 ，羊肉切块放入沸水中焯水备用，山药削皮切块备用；上述食材放入煲中 ，加清水1750毫升(约7碗水量)，武火煮沸后改文火煲1.5小时，加入适量精盐调味即可。此为2~3人量 。（记者 林清清 通讯员 沈中）

“第三支箭”落地月余涉房并购大单持续涌现 2023年将成房地产行业并购重组大年？******

　　记者 王丽新

　　见习记者 陈 潇

　　自2022年11月28日“第三支箭”落地以来，出险房企积极利用定增红利筹资自救，稳健型房企着力并购优质资产 ，重拾此前搁置 的重组计划。

　　据《证券日报》记者不完全统计，去年11月28日以来，多家上市房企陆续抛出并购计划 ，总金额超过576亿元 。以有可比数据 的2022年12月份为例 ，据克而瑞监测 ，重点房企共涉及48笔并购交易 ，披露交易金额 的有32笔 ，总交易对价约528亿元 ，环比大幅增长72.4% 。

　　业内预计，2023年房地产行业并购重组将进一步加速 。多位接受《证券日报》记者采访 的专家表示 ，此前受制于资金、负债率等条件限制，行业收并购进程缓慢 。自2022年11月份以来，支持房企融资 的政策频繁出台且快速落地 ，部分稳健型房企不再持观望态度，加快启动并购重组方案 。同时，部分出险房企抓住机会加快资产处置 、提升资金回笼速度 。预计2023年行业有望迎来并购重组大年 。

　　行业融资环境得到改善

　　岁末年初 ，部分陷入困境的房企正积极出售旗下资产 ，力争改善流动性 。与此同时 ，稳健型房企及部分外资企业正择机加码投资，行业内并购大单持续涌现 。

　　例如，1月6日 ，据全国产权行业信息化综合服务平台披露 ，上海长鹂企业发展挂牌长际地产7.5%股权及相应债权 ，底价4.17亿元；1月5日，铁狮门宣布向凯德投资的人民币基金出售位于上海的尚浦中心项目，交易估值为76亿元 ；1月3日晚间 ，华发股份发布公告 ，公司全资子公司珠海华发拟收购深圳融创文旅持有的融华置地51%股权以及深圳融创文旅对融华置地 的债权及利息 ，总金额约为35.8亿元 。

　　除了陷入流动性困难 的融创中国出售资产打开局面外 ，出险房企华夏幸福也有动作 。2022年12月28日晚间 ，华夏幸福公告称，旗下全资子公司向华润置地出售4家公司全部或部分股权以及债权 ，对应价格为124亿元 。

　　克而瑞方面分析称 ，从交易标 的物业类型来看，2022年12月份住宅收并购提升明显 ，19笔涉及开发项目股权 ，披露转让 的住宅项目的并购规模约275亿元 ，主要受华夏幸福124亿元处置南方总部资产 、某房企59亿元剥离地产业务等重大交易影响。

　　“在此次并购潮中，对出险房企而言 ，收并购案大部分不是在母公司层面展开 ，而是在项目层面 ，资金状况良好的央企国企所收购 的资产，大多涉及出险房企旗下有套现能力的资产 ，这是行业整合主流模式 的一种 。”汇生国际投资总裁黄立冲对《证券日报》记者表示，此外 ，在银行以及资本市场的支持下 ，地方国有企业在盘活资产方面发力 ，推动项目顺利开发。

　　“目前收并购资产类型主要包括开发项目 、物管企业股权 、商业地产等 。投资方根据自身发展方向、资产价格、债权清晰程度等因素综合考虑相关资产 ，不同企业偏好不同 。”中指研究院企业研究总监刘水对《证券日报》记者表示 ，总 的来看 ，具有区位优势 、债务结构清晰 的资产更有利于交割 。

　　“目前主要有两类资产比较受欢迎，一类是优质的开发项目资产，另一类 是运营类资产 。”同策研究院资深分析师肖云祥对《证券日报》记者表示 ，从过去一年的整体表现来看，运营类资产收并购案例更多一些 ，其多属于轻资产 ，并且能持续产生现金流收入，在现金为王的行业背景下颇受青睐 。

　　在肖云祥看来，房企间收并购预案频出 ，甚至A股部分上市房企重启重组方案 的背后，是房地产行业融资环境得到改善 ，增强了市场主体信心和动力 。

　　行业集中度或进一步提升

　　自2022年11月份“金融十六条”推出后，相关部门多次提及满足房企合理融资需求 ，有效防范化解优质头部房企风险 。

　　“当前的政策及市场环境对涉房企业开展收并购而言， 是不错 的时机 。”肖云祥表示，上市房企股权融资开闸后，稳健型房企通过并购重组可获得优质 、低成本 的资产；对被收购方而言 ，也是重新盘活项目的机会 。

　　“随着并购重组的推进，行业集中度会进一步提升。优质企业可借机补充符合自己战略规划 的优质资产 ，加强深耕力度 ；出险企业可通过并购重组获得新发展机会，或者考虑轻资产转型 。”刘水表示。

　　那么 ，2023年会成为房地产行业并购重组大年吗 ？

　　肖云祥对记者表示，预计2023年后期市场竞争或逐渐加剧，特别是一些实力雄厚 的房企 ，在融资方面将体现出更大的优势 ，行业洗牌 的几率将大大增加 ，这有助于加快行业风险出清 的速度。

　　“在2022年末政策和资金加持下，2023年收并购必然会加速 ，通过收并购完成风险处置势在必行。”刘水表示 ，当前行业面临的风险资产类型多样 ，收并购只能从资产处置端进行化解 ，且需要收购方 、出让方共同发力，但对于全行业来说 ，仍需从稳预期 、稳信心做起 ，在市场平稳的基础上逐步化解行业风险。