中国16部门联合发文 ：多措并举推动噪声源污染治理******

　　中新社北京1月10日电 (记者 阮煜琳)中国生态环境部 、国家发改委 、交通运输部等16个部门日前联合印发《“十四五”噪声污染防治行动计划》(以下简称《行动计划》)。生态环境部大气环境司有关负责人10日解读该文件时表示，要多措并举推动噪声源污染治理，通过实施噪声污染防治行动 ，稳步提高噪声污染防治水平。

　　随着蓝天 、碧水 、净土污染防治攻坚战取得显著成效，民众对生态环境质量的期望越来越高，对生态环境问题的容忍度也越来越低 ，噪声污染越来越成为环境领域集中投诉的热点和焦点 。2021年，全国生态环境信访投诉举报管理平台共接到公众举报45万余件，其中噪声扰民问题占全部举报的45%，居各环境污染要素 的第2位 。

　　“加强噪声污染防治 是解决民众反映强烈突出环境问题的迫切需要 。”该负责人表示，《行动计划》作为“十四五”期间噪声污染防治工作的指导性文件 ，进一步强化了重点管控措施，力求逐步满足民众日益增长 的和谐安宁环境需要 。

　　《行动计划》要求，通过实施噪声污染防治行动 ，基本掌握重点噪声源污染状况 ，不断完善噪声污染防治管理体系，有效落实治污责任 ，稳步提高治理水平，持续改善声环境质量，逐步形成宁静和谐 的文明意识和社会氛围。到2025年 ，全国声环境功能区夜间达标率达到85%。

　　该负责人表示，多措并举推动噪声源污染治理 ，稳步提高噪声污染防治水平。要严格噪声源头管理，优化噪声敏感建筑物建设布局。深化工业企业噪声污染防治。强化建筑施工噪声污染防治 ，加大交通运输噪声污染防治 ，严格机动车、船舶噪声监管治理。同时，推进社会生活噪声污染防治 ，严格经营场所噪声管理 ，文明开展娱乐、旅游活动，重点针对社区和邻里噪声完善管理举措 ，共同维护社会和谐 。(完)

春节聚餐多 怎样吃更健康 ？专家建议→******

　　今天(21日)是大年三十，一年当中大家最期待的就 是今天 的这顿团圆饭。怎么吃既享受美味又健康 ，还有助于康复期人群的恢复呢 ？一起来听听专家的建议。

　　专家提示春节饮食要特别注意这几件事 ：

　　避免暴饮暴食。遵循“食不过饱” 的原则 ，最好每餐七分饱 。对肥胖症 、糖尿病 、心脑血管疾病等慢性疾病患者、老年人和儿童等尤应注意。

　　保持规律进餐。尽量维持和日常一样 的进食节律和时间 ，不宜过于随性地进餐 ，尽量每日三餐或少量多餐的原则 。

　　尽量做到少饮酒、不饮酒 。尤其不能饮用高度烈性酒 。如果饮酒，可以选用低度 的果酒。应特别注意 ，孕产妇、儿童不能饮酒 。老年人以及患有肥胖症，血糖 、血脂 、血压、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者，尽量不饮酒。

　　北京协和医院临床营养科主任 于康：春节期间食物尽量温和 、清淡 ，别做太油腻，太辛辣刺激 ，或者太咸的食物。春节期间，有的人吃得盐过多或者辣椒过多 ，容易造成胃的不适，或者血糖 、血脂 、血压的波动，这个我觉得得不偿失。

　　专家 ：新冠感染康复后根据自身补充营养品

　　过春节了，亲朋好友之间，尤其 是给长辈可能会送一些营养品。新冠感染康复后要不要吃一些营养品 ？听听专家怎么说。

　　北京协和医院临床营养科主任 于康：我想有几点大家要评价一下 。第一个就评价一下您在“阳康”(新冠病毒感染康复)以后吃的食物 ，跟感染新冠病毒之前比有没有明显减少，或者说有没有恢复比较慢 、比较困难的情况。如果已经恢复到以前正常 的饮食了 ，通过合理饮食这些营养 是完全够 的。但如果在恢复的过渡期 ，还没有恢复到以前 的饮食情况 ，那么可以选择一些营养补充剂 ，比如复合 的微量营养素制剂 ，这里头有维生素 、矿物质 ，比单一 的补充效果要好得多。对于一些特殊 的群体，或者特殊 的疾病状态之下，应该到医院去咨询专科医生或者营养科的门诊 ，提供一个专业的解决方案。